小家话题45:如何应对假日综合症?

浏览:28611 评论:37
2016-2-26 23:35:44 来自理财生活 来自PC [ 复制链接 ]
本帖最后由 奋斗小小鸟 于 2016-3-6 14:38 编辑

小家话题V2.jpg

对于一些人来说,新年季就像情感过山车一样,
最后都会由高到低,无情地敲打你的心。
也许是因为过度放纵而内心上觉得自责,或者还有愿望没被满足,
再或者又回到寂寞和失落,这是节假日后的通病。
事实上,它还有个专有名词:假日综合症。
  
假日综合症会出现一些抑郁症状,
具体表现为疲劳、焦虑、失眠、易怒、难以集中精力,
不想吃或吃得过多。
  
那么,你有哪些综合症跟我们分享呢,
又或者是你早就做好应对的措施了。
  
是预防还是有妙招根治?谈谈你的看法吧。
  

假日综合症?!8招教你满血复活    by  清风无痕2015   
  
  
   
欢迎大家发表观点,在2016年3月5日前跟帖讨论本话题的,奖励不少于5分;
另外以 “【话题小谈】自定义标题 ” 开贴阐述自己观点的,奖励20~50分(不限时间段,但记得到本帖回复新帖标题链接

全部评论 楼主直播
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

热门版块 更多
下载客户端
随手记客户端 直接扫描下载 ios android