本帖最后由 半夏0428 于 2015-12-22 12:27 编辑 【爱美味】伪单身的一日三餐 因为不跟老人一起住,老公又常出差,所以很多时候楼主是一个人吃饭的,虽说去外边吃饭很方便,但是呢楼主有点挑食,再加上外边那些一个人能吃的饭也就那么几样,很容易就会吃腻的,还有各种食品安全问题,所以只好自己动手丰衣足食喽… 晒晒最近的部分早午晚餐吧: 自制三明治: 面包店现买的切片吐司,早上起来煎个鸡蛋、一根香肠、几片嫩绿的生菜叶子,夹在吐司里,一个美味的家常版三明治就出炉了,再来一杯热热的牛奶,就是一份营养早餐,五分钟妥妥的搞定… 还有香煎馍片配香蕉、牛奶;买的半成品手抓饼,电饼铛上热好,煎两片培根、一个鸡蛋,加两片生菜叶子,就可以开吃了… 麻辣香锅: 这个更简单,丸子、青菜、金针菇、香菇、冻豆腐、虾仁等全部洗干净,热好油,先放丸子等不好熟的,然后放菜,根据菜的量加入超市买回的麻辣香锅调料,菜熟了之后装盘加香菜和熟芝麻点缀,配一碗白米饭,好吃的不要不要的… 疙瘩汤: 严格来说我做的不能叫疙瘩汤,因为没有疙瘩,主要是我不爱吃疙瘩,所以就是简单的面汤啦,炒点西红柿和青菜,加面汤里一起煮,冬天吃起来,不要太暖和哦… 意面: 天猫超市买的意面,一直没做过,前天心血来潮,想着家里刚好还有西兰花和虾,刚好可以做个简易版的意面,西兰花掰小朵,虾剥成虾仁,盐开水烫熟,面煮熟装盘,加西兰花和虾仁点缀,我自己炒了个番茄酱浇在面上,感觉也挺好吃的… 虽然好多材料是外边买的,但是也比在外边吃更安全、卫生、省钱,而且可以根据自己的口味来做,要是不用洗菜刷碗就更好啦… |
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