39.5元搞定一周菜，荤素搭配，每天夫妻俩一共花5.6

楼主是比较懒的人，平时都是在外面吃，上周五，果然是黑色星期五，股票基金一下子亏了三千，所以自我惩罚，决定自己回家做饭。周六上午8:30去了家附近的菜场，那是一个比较大的蔬菜批发市场，菜价还是比较便宜的。我和老公比较偏素，所以七七八八买了不少菜，却没花多少钱。
小菌菇，4元/斤，买了3元（可以炒两顿）；
佛手瓜，2元/斤，买了4个，3元（可以炒两顿）；
茨菇5元/3斤，买了5元，（可以吃3顿）；
大蒜2元/斤，买了5元（这个我都没有看到称，老板娘就不耐烦的跟我要钱，以后不去他们家买了），这个可以和菌菇或是茨菇炒着吃（可以炒4顿）；
洋葱，2元/斤，买了两个大的，3元（可以炒两顿）
鱼7元/斤，买了两条，正好7元；
肉14元/斤，买了6元（可以分两次炒肉丝）
带鱼7元/斤，买了两条，7.5元
家里姨妈送的鸡蛋还有十几个，所以这个是不用花钱的
共计39.5元
饮食安排
周六：午饭，烧带鱼，菌菇炒大蒜，茨菇蛋汤（老公全部吃光光，直叹幸福），晚饭，蛋炒饭；
周日：午饭，洋葱炒蛋（两盘），扶手瓜炒肉丝，晚饭，剩余的佛手瓜炒肉丝加饭炒炒，还有一盘洋葱炒蛋；
周一到周五：午饭公司包，老公偶尔晚饭也在公司吃，我回家做晚饭自己吃就可以了。因为下班比较晚，一般晚上就做一两个菜。食材还可以做菌菇炒大蒜1份，佛手瓜炒肉丝1份，茨菇炒大蒜2份，煮鱼1份，洋葱炒蛋2份，荤素搭配着吃吧，应该可以应付下面的5天



作者：糖宝妈
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