新的一年,请逼自己做好这3件事

浏览:490 评论:5
2023-1-31 08:53:49 来自记账晒单 来自PC [ 复制链接 ]
本帖最后由 小暖阳 于 2023-1-31 08:59 编辑

过年期间,和几个多年未见的朋友聚在一起聊天,纷纷感叹疫情这三年里,我们的生活发生了翻天覆地的变化,到处充满了不确定性,没人能够独善其身。

是啊,一场疫情让我们明白了,明天和意外不知道哪一个会先到来,于是我们懂得了珍惜当下,以乐观、积极的态度迎接生活的挑战,更好地生活。

新的一年,作为普通人的我们,请逼自己做好这3件事。

一、管理好身体,守住健康

2022年年末,历时三年的抗疫终于走到了尽头,我们迎来了疫情的全面放开。

然而,就在放开没多久,全国就迎来了感染高峰期,大家纷纷阳了,疯狂地抢药、囤药。

那一阵子,自己身边总有认识的人离开了;有人躺床上好几天,上吐下泻,全身酸痛;而有人却什么症状到没有。

其实,一个人阳了症状严不严重,与自身的免疫力有很大的关系。

正如张文宏医生所说的,最有效的药物,就是人的免疫力。

1675125689707.jpg

所以,后疫情时代,我们都应该重视自己的身体,多运动,不仅能让自己精力充沛,还能提升自己的免疫力。

听过一种说法:你存款有多少,最清楚的不是银行,而是医院。

倘若生一场大病,去住一次医院,你就能真正地体验到,花钱如流水,挡都挡不住。

所以,管理好身体,守住健康,这便是爱自己最好的方式。

日常生活中,让我们养成这三个好习惯:

(1) 早睡早起,不要熬夜,睡前不要玩手机,保证充足的睡眠时间;

(2) 均衡饮食,少吃外卖,自己动手做菜,多吃水果和蔬菜,保证多种营养物质的摄入;

(3) 平日里多散散步,到户外场所锻炼锻炼,体验下身体挥汗如雨的快乐。

新的一年,愿我们都能有一个倍儿棒的身体,平平安安,健健康康的。

二、开源节流,努力攒钱

有句话说:这个世界上90% 以上的,都跟金钱有点关系。

三年疫情,全国经济低迷,有人被迫“毕业”,有人的工资被延迟发放甚至降薪。

但是,每日柴米油盐的支出却是固定不变,这让很多人意识到攒钱的重要性。

攒钱是我们每个人的必修课,为了让我们从容地度过生活的困难,取决于我们有多少存款。

因为只有我们在缺钱的时候,才会知道手里有钱,有多么的重要,它是我们抵御风险的保障,也是我们体面活下去的筹码。

如果你刚开始攒钱,可以用线上记账APP养成记账的习惯,记录每一天的收支,帮助自己清楚的知道,自己所赚的每一分钱都花在了哪里。

我是从前几年开始攒钱记账的,用专门的记账APP,用起来特别方便高效,而且月底还可以复盘下这个月的支出是否超出预算了,哪些支出是可以避免的,下个月就能避坑。

fbbd5d13a4feb0ca42915deb3c9626d.jpg

这里分享我3个省钱技巧,让你无痛存钱:

(1) 每次去超市购物时,先在家里列好清单,只买必需品,不要买一些多余的东西;

(2) 关掉花呗,使用任何支付APP时,都设置为需要输入密码,而不要用指纹支付;

(3) 不要为了凑够一张优惠券所需要的金额,而凑一些非必需品,否则会越买越多。

三、 投资自己,把爱好和优势变现

人生最好的投资,是投资你自己。

因为没有人能夺走我们内在的东西,所以没事时不妨看看书,给自己的大脑充下电,提升自己的认知,让你在不幸遭遇裁员时,也能重新找到工作。

正如董宇辉在直播间所说的:“读书并不会让你马上成功,而是在遭遇低谷时,给你一种崛起的力量。”

可以利用休息时间,去知识付费,报一门课程,习得一项技能,通过技能实现变现,让自己多一份收入。

5fdcb9c61bbbed19f4490f9ea443191.jpg

或是看些专业方面的书籍,跟身边优秀的人请教,不断地精进自己的专业知识,达到升职加薪。

人生极其短暂,一年又一年,从现在开始,做好手里头的每一件小事,让我们在成长的路上都能向上成长。

愿新的一年里,我们都能守住健康,努力攒钱,投资自己,活得更轻盈。

全部评论 楼主直播
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册