后疫情时代，5个微习惯，让你的生活变得更好

一场突如其来的疫情，打乱了我们所有人的生活。

本来人流攒动的商场，突然顾客骤减；本来生意红火的餐馆，突然生意惨淡；本来高高兴兴去上班，突然通知被裁员......

疫情让我们的收入减少，甚至直接失去了收入来源，让我们原本稳定的生活，变得岌岌可危。

每年都想着等熬过今年，就可以回到原来的生活了，可是，疫情一直反反复复，扰乱着我们的正常生活。

虽然我们的日子已经被恼人的疫情搞成了一团乱麻，但是，我们却不能被疫情打败。我们要在疫情的影响下，活得更加洒脱，更加舒适，让生活充满希望。

毕淑敏说过：“生活的本质是不期而遇的温暖，和生生不息的希望。”

只有内心充满希望，充满热情，我们才会打败疫情，迎来云开雾散的那一天。

那么，我们怎样才能过好后疫情时代的生活呢？养成这5个习惯，让你把生活变得更好。

01 坚持锻炼身体

我们每天从早到晚都在不停地忙碌着，有时甚至在电脑前一坐就是一天，长期久坐，再加上巨大的压力，对我们的身体造成了很大的伤害。

有句话说得好：身体是革命的本钱。只有身体健康，我们才能继续创造更多的财富。

我们平时可以每天早起半个小时，让阳光和运动，开启我们美好的一天。或者晚饭后，散步半个小时。

坚持运动，不仅会收获健康的身体，还可以在运动中消除所有生活的疲惫和不开心。

02 早睡早起

美国作家哈尔·埃尔罗德在《早起的奇迹》一书中说：“早起不仅让人头脑清醒，提高日常效率和专注力，更能锤炼人的意志，养成战胜逆境的勇气。 ”

后疫情时代，如果我们能坚持早睡早起，又有什么困难是不能战胜的呢？

现在很多人的生活作息非常不规律，晚上睡得很晚，甚至熬夜到通宵，时间久了，身体健康就会出现问题。跑一趟医院，又会产生一笔很大的开销。

不要感觉自己还年轻，就随意挥霍健康，养成早睡早起的好习惯，让身体保持健康，生活才会越来越好。

03 定期储蓄

在物质充足的时代，很多人花钱总是大手大脚，每个月刚到手的工资，转眼就花光了，到了月末只能紧紧巴巴地过日子。

其实，日常生活中，我们实际需要用到的东西并不是很多，我们需要做的是减少购买欲望，养成定期储蓄的习惯。

这样，把节省下来的钱慢慢积累起来，可以增加我们抗风险的能力，当我们遇到突发事件时，就可以做到有钱心不慌。

04 学会记账

曾经在网上看到过这样一个提问：作为90后，你现在有多少存款呢？下面多数人的回答都是：负债。

生活中，我们总是一边感慨不知道把钱花在哪里了，一边经历着入不敷出的窘境。

我们可以试着学会记账，记录自己每天的收支情况，知道自己的钱都花在哪里了，从而优化自己的消费习惯，节省开支。

比如，我们可以使用随手记神象云的家庭账本，记录全家的衣食住行各项消费，以及各种收入来源。

账本还可以实现多人同时记账，随时随地都能记录，不漏掉每一笔，不要太方便哦。

现在账本首页还有自定义功能，可以根据自己的喜好对首页的数据模块进行排序，移除或者添加，真是越来越人性化了。

05 利用好碎片时间

鲁迅先生说过一句很有名的话：“世界上哪有什么天才，我只是把别人喝咖啡的时间用在工作上了。”

正是因为鲁迅先生能够充分地利用碎片时间，他才成了我们眼中的天才。

上天给我们每个人的时间都是相同的，只不过是我们每个人利用时间的方式不同。

充分利用碎片时间来提高自己，充实自己，才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。

我们可以利用做早餐的时间听一本书，或者一篇文章；利用上班路上的时间背几个英语单词；利用睡前时间读几页书......

相信把碎片时间叠加起来，量变一定会引起质变。

当我们拥有了雄厚的实力，一定能在竞争中披荆斩棘，打下自己的一片天地，过上更好的生活！