“假期”这样做,让你离成功更近一步!

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2022-4-29 18:43:16 来自记账晒单 来自PC [ 复制链接 ]
本帖最后由 玛西子攒钱记 于 2022-4-29 18:43 编辑

你焦虑吗?你经常产生自我怀疑吗?你感觉自己穷吗?

你渴望被认可吗?你想要成功吗?你要过上和现在不一样的生活吗?

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如果有,那这个五一“5天的小长假为何不来逼自己一把,让自己变得优秀,变成你想要的自己?5天或许不能彻底改变一个人,但它是习惯养成的垫脚石。很多人坚信21天可以培养一个人的好习惯,但是连5天都坚持不住又何谈21天?

为何这样珍惜时间,为何这样迫切成功,为何连5天的假期都不放过?

三年疫情告诉我们时间不等人,现在不努力,等不到“老大徒伤悲”,半路就可能与世界说拜拜了。即使没有疫情,也或许因为时间流逝速度太快,一眨眼孩子大了,自己也到了“中年人”的阶段,不免开始反思:人来这一世的目的,为了人生不留遗憾,努力珍惜当下最为重要。

5天小长假可以做什么,才能让人生开始有意义?

01 最是书香能致远,富有诗书气自华

“我爱好挺多,最大的爱好是读书,读书已成为我的一种生活方式”——总书记习近平

我们敬爱的总书记习近平常常劝人读书,读书可以让人保持思想的活力,得到智慧的启发,滋养浩然之气;读书可以排解人的烦闷,缓解人的焦虑,提升人的修养。

这个五一小长假跟随这些书籍《礼记》《左传》《战国策》《史记》《大学》《孟子》《资治通鉴》《思想录》《钢铁是怎样炼成的》来去俯仰古今,感受伟人的思想境界。

除了传统的书籍,还可以选择《了不起的盖茨比》《解忧杂货店》《人生的智慧》《人间值得》《平凡的世界》《曾国藩传》以及《小狗钱钱》《财富自由之路》《穷查理宝典》《麦肯锡工作法》等书籍。

同时也可以为孩子选择这些书籍,有《彩虹色的花》《猜猜我有多爱你》《小王子》《老人与海》《为你自己读书》等,让孩子也养成阅读的习惯。

萨默塞特毛姆说“养成阅读的习惯等于为你自己筑起一个避难所,几乎可以避开生命中的所有的灾难。”

读书的同时可以使用神象云读书账本帮助你和家人自律向上的生活,每日用云储存来拍照阅读打卡,也可以拉好友进账本,一起监督打卡,让阅读不再枯燥。

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02  让身体动起来,让运动成为自律的开始

最近,“刘畊宏女孩”特别火,这也燃起了全民运动的趋势,乘着这个热点还没有散去,伙伴们赶紧运动起来。

运动可以增强人的体质,磨炼人的意志,改善人的心情。很多人接受不了高强度的运动,没有关系,我们可以选择快走、慢跑的运动方式,每天运动一下,激活身体的机能。

全民健身已成为时代的标杆,对于互联网发达的时代,我们可以随时随地跟着“教练”运动,很多手机自带运动APP,即使没有也可以下载运动软件来跟着视频教练免费运动,如:keep、薄荷。

当然现在很多主流视频软件有很多“教练”,也可以跟着练,如小红薯、DYbilibili等。

不管做什么“打卡”的行为已然成为了人们的习惯,可以使用神象云健身打卡账本监督自己每日的训练种类和时长,对于有私教的小伙伴更可以利用账本记录健身卡的消费和私教课的次数,让健身运动成为人类的日常习惯。
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03  纪录片打开人类的新视角

如果你还在迷茫,还在焦虑,还在拖延,可以尝试着去看看这些纪录片:《书房里的世界观》《朗读者》《一本书一座城》《十三邀》《圆桌派》《女人30+》《学习的人》《舌尖上的中国》等。

通关观察社会的现象,人类的思想来治愈自我,同时也能提高思维模式和认知度,打开自己的新世界、新视角,提升自己的精神世界。

纪录片往往都是真实发生的事件,它不同于影视剧的虚构,它的场景、结构可以冲击人类的思想,刷新人的世界观,假期带孩子观看纪录片也能让孩子得到成长的进步。

运动、读书还是看纪录片都能让我们本质得到潜移默化地改变,不管是纵向地认知层次,还是横向地原有知识层面,假期除了陪孩子、家人出去玩耍、感受大自然,也不能忘记自身充电。
人生的长河总是在流动着,时间不会因为假期而停止转动,想要改变自己,改变生活就要付出努力,让我们一起加油,去见证一个不一样的自己吧!

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