富人是如何养成的？10条富有的习惯，看看你占了几条

你相信习惯可以改变你的财富运吗？

美国有一位作家托马斯·科里，他花五年时间研究了233位百万富翁和128位穷人的日常习惯，发现富人和穷人之间，都存在着很多共性。

换句话也就是说，富人拥有富有的习惯，这些习惯让他们变得越来越富裕；而穷人也有穷人的习惯，这些习惯也会将他们一步步拖入贫穷的深渊。

那么，富人都有哪些日常习惯呢？在书中，托马斯·科里一共总结出了10条，大家也可以一起来对照看看，你是否也拥有这些好习惯？

1.培养富有习惯

首先，富人的第1条承诺：我要培养自己的日常富有习惯，每天照做不误。

大家可以拿出一张纸，分成两列，左边写下你现有的一天的日常习惯，比如，我每天8点起床、我按时完成工作不拖延，我喜欢喝酒，我每天点外卖，我很少运动等等。

写完后可以简单分析下，哪些是好习惯，哪些是坏习惯，哪些是中性习惯，并分别用+、-、=标记出来。对于标记了“-”的坏习惯，在右边一栏写下可以如何改正。

比如，我每天都点外卖（-），改正为，我坚持自己做饭，健康饮食（+）。

在写好习惯时，大家可以直接用肯定的陈述句，就好像你已经做到了，加强改正的动力和信心。

2.设定明确目标

其次，富人的第2条承诺：我会设定明确的目标。

富人们都是目标明确的人。他们会设定每日、每月和每年的目标，以及一个长期目标，然后全心投入追求自己的目标。

大家每天开始工作前，不妨先花5分钟，列出一天的任务清单。到了晚上再看看，这些目标完成了多少。只要能完成80%，这一天就算没有虚度。

同理，每月目标、一年目标，甚至一生终极目标，都可以罗列出来，并拆分细化成每天具体可执行完成的任务。

3.每天自我提升

富人的第3条承诺：我每天都要提升自我价值。

有个很著名的公式，相信大家都见过：

从图片上不难看出来，只要每天进步1%，坚持一年，就是近40倍的显著提升。相反，如果每天倒退一点点，一年后也会远远落后。

所以，大家每天都要保持学习，哪怕只是看30分钟书，日积月累也是一个很大的收获。

4.关注身体健康

富人的第4条承诺：我每天都关注自己的身体健康。

都说身体是革命的本钱，很多工作拼到最后，其实都是拼体力。

每个人可能天生精力不同，就像有的人每天要睡饱8、9个小时，而有的人睡4、5个小时依然精力充沛。

尽管天生存在差异，但通过规律锻炼、饮食和作息，我们都可以提升自己的体力，拥有一个更强健的体魄。

5.维护人际关系

富人的第5条承诺：我每天都要建立并维护可持续的人际关系。

老话说，多条朋友多条路。富人们会花时间精力维护自己的社交网，比如在生日或节日时，赠送礼物和贺卡，打电话进行祝贺等等。

另外，不要抱着功利的心态交朋友，如果觉得对方不能马上产生利用价值，就不进行交往，这种维护人际的方式也是错误的。

6.生活有节制

富人的第6条承诺：我每天都会生活得很有节制。

和电影里描绘的画面不一样，现实中的成功人士，可能都很低调，吃、喝、娱乐和生活方式都有节制，不会铺张浪费。

像发明了苹果的乔布斯，他在世时穿的衣服，永远只有一套，黑色高领衫配牛仔裤和球鞋，几十年如一日，从未变过。

大家如果想养成克制消费习惯的话，可以从有意识地花钱做起，坚持记录你的消费和支出，慢慢就会发现自己的问题所在。

7.现在就做

富人的第7条承诺：我会告诉自己现在就做，把每天的任务按时完成。

“拖延症”是很多人可能会有的坏习惯，但从今天起告诉自己，今日事今日毕，现在就做。拖延只能带来一时的满足感，每一次放任自己，都是在一点点种下恶果。

8.致富思维

富人的第8条承诺：我会用致富思维面对生活。

我们的大脑偏向负面思维。有句话说：好事不出门，坏事传千里。其实是因为我们的原始大脑对坏消息更敏感，更容易接收它们。

但在日常生活中，我们要有意识地控制负面思维，保持积极乐观心态，感恩现有生活，并经常对自我和他人进行正面的肯定。

9.定期储蓄

富人的第9条承诺：每次发放薪水后，我会拿出10%进行储蓄。

储蓄也是富人的良好习惯之一。他们拿到薪水后，会从中拨出10%-20%，优先存入自己的储蓄、投资或退休账户中。

大家也可以设立一个储蓄账户，比如在随手记神象云账本里选择一个攒钱账本，分不同项目设置不同金额目标，然后定期往里面存入一笔。

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养成良好的储蓄习惯，永远是走向财富之路的第一步。

10.控制想法和情绪

富人的第10条承诺：我每天都会控制自己的想法和情绪。

和第8点相类似的是，富人会控制自己的情绪和想法。

虽然愤怒、激动或嫉妒等都是人之常情，但他们不会成为这些狭隘情绪的奴隶，而是会主宰自己的情绪。面对困难，他们的策略是，思考、评估，然后再做出反应。

如果你也感受到了消极情绪的侵袭，就尽快转移注意力驱除，然后回到自己的目标中吧。

结语：

习惯，就是我们日常生活的“自动驾驶模式”，虽然改变很难，但一旦拥有良好模式，生活就会向良性发展。

所以，如果你也想拥有富有习惯的话，就从现在开始培养吧，每天坚持，总有一天会收获属于你的果实。