以前读书的时候,总是不愿意一个人独来独往,喜欢和同学一起上学放学回家吃饭。 而如今,已经毕业工作,很少有小伙伴能像从前一样如影随形。 同事不像同学,下班了可以有说有笑,可以相约一起逛街吃饭。 所以,慢慢的,习惯了一个人独处,开始时不习惯,但是现在慢慢学会享受独处,仿佛发现了宝藏,因为独处的时候可以做很多事。 如果,你不喜欢外面的纷纷扰扰,没关系,你不必勉强自己去合群,独处也可以快乐的度过,可以利用独处的时间,做做这4件能增值的事情。 1.习惯增值 利用独处的时光,慢慢养成一个良好的习惯。 如果当下迷茫不知道做什么,不用焦虑也不用着急,可以尝试从养成好习惯开始。 很多时候,人焦虑都是因为想太多,而做的太少。 而一个好的习惯,可以让我们慢慢变成更优秀的自己。 有人说,我们的一生,不过是无数习惯的总和,你的言行举止,都在不断的重复,转化成你的生活方式和人生态度。 好的习惯,一开始你可能没察觉到什么作用,但时间长了,好的习惯会让你越来越优秀和自信。 2.时间增值 同样是上班族,有些人下班后熬夜追剧,上班摸鱼,有些人下班后,规律作息,上班认真工作,利用业余时间提升自己。 两者收获到的人生,将会截然不同。 有句话说的很好,一个人选择如何填充他的时间,其实就是选择了如何填充他的生命。 这个世界最公平的东西就是时间,每个人一天只有24小时,你如何利用时间,决定了你往后过怎样的人生。 所以,让你的时间变得有意义,你的人生就变得有意义。 3.阅读增值 巴菲特说过,读书和不读书过的是不一样的人生。 巴菲特基本每天都在读书,而且从小时候就开始,他做投资,每天阅读大量的书籍,每天在书本的海洋里求知若渴。 芒格这样评价过巴菲特,我这辈子遇见各行各业的人,没有一个不每天读书的,而巴菲特读书之多,就像长了两条腿的书。 不要怀疑,读书对于我们普通人来说,就是用相对便宜的学费获得最宝贵财富的捷径。 如果你想让自己也爱上阅读,不妨从一件小事开始监督自己。 给自己建立一个读书账本,一年下来,甚至5年,你就会知道自己有没有读书,有没有进步。 每天坚持读书,无论读一小时,还是10分钟,几年下来足以改变一个人很多,无论是知识上还是思维上都有很大的提升。 这世界上唯一靠谱的投资就是投资自己,投资自己的大脑和健康。 4.运动增值 健康的身体是一个人最大的底牌。 特别是年纪大了以后,你会发现最后拼的都是健康。 如果工作多忙碌,不要忘了停下来,好好休息休息。 对于我们唯一的身体,需要定期保养,适当运动健身,不要等生病了才想起来。 抽出时间,适当的运动,无论你跑步,散步,无论是3公里还是5公里,都可以。 一个人运不运动,几个月或许看不出来,但5年或10年下来,差距真的很大。 只要你重视自己的身体,去呵护它,日后它也不会辜负你。 |