做到这一点，让你少花一大笔钱

昨天在账本上记下了一笔沉重的支出930元，为什么说这笔支出是沉重的呢？

因为儿子的近视度数增加了，配了一副新的眼镜，学生专用镜片790元，框架140元，共计930元。

心情沉重不仅仅是因为又花钱了，而是深深担忧着儿子的眼睛，才上小学四年级，已经近视四百度左右，怎么能让人不担忧。

01.

从孩子幼儿园时期，孩子开始做视力训练，大概持续了一年时间，视力训练支出1万元左右。后来去一个权威专家处检查支出800元，还记的在停止视力训练后，到专家那里去检查，专家告诉我，孩子左眼近视50度，右眼150度时，我在专家那里哭的稀里哗啦，当时孩子才刚上幼儿园大班。

后来一年级下学期时，去爱尔眼科检查配眼镜支出1100元，至昨天去眼镜城配眼镜支出930元，还有平时一些零零碎碎的眼贴支出，截止目前孩子四年级，细算一下，在视力问题上共计支出：1.3万元左右。

这还是我们停止视力训练，没有佩戴更贵的角膜塑形镜情况下，所产生的费用。1.3万元对于我这样普通家庭的人来说，真的是一笔不小的支出。

02.

视力训练已经很久不太关注了，不知道目前的收费行情。角膜塑形镜国产的大概八千多一副，进口的要一万多到两万一幅，每天晚上睡前带上，早上取下来，白来不用带，自理能力差的孩子，还需要家长协助，麻烦不说，每个月药水也需要三百到四百元，孩子近视的越早，产生的费用越多。

近视了佩戴眼镜还会给孩子，造成诸多学习和生活中的不便，比如学校里的足球社团、蓝球社团，带眼镜的孩子就不太方便参加。后期等孩子大一点，自理能力提高了，还是会考虑给孩子佩戴角膜塑形镜，毕竟比框架眼镜稍微方便点。

03.

以前对于孩子在视力问题上面的支出，都是保存每次的单据，有时候单据丢失，就会导致这项支出变的不清楚，现在用了随手记神象云家庭账本后方便了很多，支出后记上一笔，再也不怕单据丢失了。

昨天给孩子配新眼镜支出930元，我在日常使用的神象云家庭账本里，孩子支出项加了一个二级分类：爱护眼眼，清楚的记上了这笔支出，并备注了配眼镜的地方，方便后期查看。

04.

我们都知道近视是不可逆的，一但近视，除了成年以后做近视手术，不然一辈子都要佩戴眼镜，同时在经济上也是一笔不小的支出，所以有宝宝的家长们，照顾宝宝的同时，一定要多多爱护孩子的眼睛。

几个爱护眼的小方法分享给大家：

1. 宝宝出生开始，不要给宝宝的房间内点长亮灯，黑暗更有利于视力的发育。

2. 入园之前的宝宝，每天要保证晒足2-3个小时的太阳，晒太阳不但促进钙吸收，还有助于视力发育。在宝宝到了入园的年纪，要挑选有户外活动的幼儿园。

3. 上小学后，开始学习写字时，一定要给孩子养成良好的坐姿习惯，这个习惯将让孩子受益终生。

4. 给孩子培养一个运动爱好，运动出汗后，体温降低有益于抑制眼轴的增长。

5. 孩子进入猛涨期，要注意给孩子补钙，眼球白色的部分都是由钙物质组成的，不补钙，身体的里的钙都被身高占用，分给眼球的营养就很少，会营影眼睛的发育。

6.入园之前的宝宝完全没有必要看电子产品，入园和上小学之后，也要做到非必要不看电子产品。

7.任何一个价段都要注意孩子的膳食营养。

除了这些，还有很多爱护孩子眼睛的方法，我们家长要不断的学习，从生活中的小事做起，保护好自己孩子的眼睛，让孩子的心灵之窗永远闪亮。