朋友总是负能量爆棚怎么办？不要“帮助”他

前段时间被朋友种草了胡慎之的《在人际关系中成长》。心理学方面的书籍，说实话一度让我望而生畏。专业性太强的看不下去，专业不足的呢，感觉没意思。

胡慎之的这本书，给我的体验就不错，专业性和适读性两者兼顾的很好。我一口气就读完了。最近这段时间，朋友换了新工作，工资涨了，按理说是高兴的事情。之前她一直嫌弃那份工作，太忙，工资还低，一直安慰自己换了工作就好了。

但是前几天跟她聚会，她整个人特别的负能量，一再说工作干不了，不想干了。她的新工作呢，跟我的工作有交集，所以我特别不理解，这个工作有啥难为人的。听完她的讲述，我发现问题出在她的心理上，“自我”包袱太重了，一份工作，是团队合作，她总想着一个人把团队的活干完，。我建议她读点心理学方面的书籍调解下，她就找各种借口推脱。

好吧，个人有个人的观点，听不进去也没啥。但是，你不要一直跟我倾诉负能量呀！上次她又打电话吐槽，我真的不高兴了：我给了你建议，你不听，现在的情况都是你自找的。话说的太狠，我们不欢而散。

读了《在人际关系中成长》，我意识到我错了，我越界了。人与人的边界，应该是：你是你，我是我，你的是你的，我的是我的，哪怕你我是很好的朋友，你的还是你的，我的也还是我的。当我怀着一种非常强烈且主动的愿望想要改变朋友时，就陷入了你我不分的状态。这时，我对他最起码的尊重其实已经不复存在了。我应该承认并接受对方本来的样子，不向对方施加压力或威胁。

所以胡慎之说：如果真的把对方当成朋友，就不要试图改变他或积极主动地“帮助”他。如果朋友向我们倾诉他在生活中的一些困扰和情绪，我们就仔细倾听，用心陪伴。至于他的人生和他将来要走的路，都是他自己的选择。

我恍然大悟，我有记账的习惯，使用小随已经7、8年了，之前朋友说自己账务不清，我推荐她使用，她用了一段时间就放弃了，把财务交回给了老公。我觉得她对自家的财务不关心，又建议她学习理财，从国债、基金定投开始，她依然不感兴趣。但是她文笔好，之前我学习写作，经常找她帮我改稿子，即便很累了，她也总是及时帮助我。每个人的世界观不同，喜欢的不一样，我确实不应该强求她。