超过一半中国人中招，这种病要警惕但也不用恐慌

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近日，美国卫生及公共服务部发布的第15版致癌物报告，其中新增了8种致癌物，幽门螺杆菌慢性感染被列为明确致癌物。

这个新闻爆出后，幽门螺杆菌一跃成为热门词汇，走进了公众视野。

有些人可能对幽门螺杆菌不陌生，这是一种寄生在胃部的细菌，会对胃黏膜造成慢性损伤，轻则导致胃炎、胃溃疡，重则会引发胃癌。

有一个数据大家可能不知道，幽门螺杆菌在我国的平均感染率达到了59％，超过二分之一的概率。

这个可能和我国的饮食有关，没有分餐的习惯，一般也不使用公筷公勺，大家聚集性吃饭的时候都是吃的一个碟子里的菜。

如果聚餐的时候有人口腔里存在幽门螺杆菌，那么统一食物器皿、共用水杯有可能导致传播。（这里只是一个推断）

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我前几年体检的时候查出了有幽门螺杆菌，后来就去了解了一下相关症状。

经常胃部不适、时有胀气、还会反流，稍微吃了就容易积食，这些基本都是我平时感受到的。

以前总觉得是没吃好东西，现在想想就是幽门螺杆菌在作祟。

基于幽门螺杆菌的强传染性，我拉着我的小伙伴一起去医院做了复测。

一般医院听说相关症状后会让你先去做一次吹气检查，费用大概在150元左右。

这里有几个提示：

（1）吹气检测有时间限制，过了某个时间段可能下班了。建议需要去看相关病的小伙伴先去吹气后再去挂号看医生。

（2）一定要空腹才能测，如果一不小心吃了东西，就不能测了，建议下次再抽时间去。

我测出来的结果不是特别严重，医生给我开了两盒抗生素，让我吃完后，过段时间再来复检。

为了防止后面自己忘了曾经吃过什么药，需要多久吃一次，我在记账的时候会通过拍照的方式将药品名称、服用剂量一起保存，操作流程详见下图。

比较意外的是和我天天一起吃饭的小伙伴倒是没得，但我还是在治疗过程中尽量分碟分碗，不交叉使用。

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虽然治疗这个花了将近1000元，但后来复检看到它转阴时还是松了一口气，总觉得少了一个隐患。

不过幽门螺杆菌复发的概率还是有的，如果在外面吃饭或和陌生人吃饭，还是得注意分寸。

最近药监局批准首个幽门螺杆菌消费者自测证，意味着以后也不用专门跑医院做检测，费时又费力。

以后不管有无症状，可买一盒试剂（几十元）给自己和家里人都测一下。

日常生活中建议也要注意以下几点：

（1）家庭聚餐尽量采用公筷制或分餐制。食堂吃饭尽量自带饭盒筷子。

（2）杜绝用嘴巴试吃、嚼烂、尽量避免吹凉食物给小孩喂食。

（3）餐具要经常消毒，没有消毒碗柜的小伙伴可以和我一样，定期把餐具放在锅里煮沸。

（4）家里的水质尽量过滤后再喝，再渴也不要喝生水，不吃生食。

（5）勤洗手、认真洗手不仅能预防疫情，也能预防幽门螺杆菌。