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疫情闲在家,3个妙招教你高效利用时间

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2021-12-28 17:22:31 来自生活资讯 来自PC [ 复制链接 ]
本帖最后由 玲珑A 于 2021-12-28 17:22 编辑

西安的疫情是正处在高增长期,什么时候抗疫成功,解封西安暂时还是未知数,我家这边虽然没有主城区严重,但也属于管控区域。目前除了积极配合防疫工作,就是闲在家里带娃。虽然一直都是全职妈妈的身份,但这次有了老公的帮忙,娃也不用我操心了。用老公的话来说,就借此机会好好休息一下,做个“闲人”。

以前总是想要做的事情太多,时间不够用,现在突然有了大把的个人时间,却突然犯了懒。大概是过习惯了忙不停的生活,猛地闲了下来,没有提前规划好的日子就一下变成了空白时间。一开始还享受这懒洋洋的咸鱼生活,这才过了几天,就开始觉得无趣。可即便如此,我还是懒,懒得写文章,懒得剪视频,包括画画入门的课程作业也懒的弄。

又颓又废的熬到了今天,总算是充电成功,决定重启。究其根本,犯懒的原因就是没有好好规划每一天,之前的每一天,早晨起床睁眼就是给娃准备早饭和我的早餐,娃起来就马上兑奶,换尿布、穿衣服穿鞋下床。准备好娃要玩的东西,让他自己玩耍,我在厨房赶忙做饭,接着一起吃早饭。出门买菜溜娃,午饭后陪着午睡还得趁睡着收拾屋子,之后再是陪玩,紧接着准备晚饭。

这些都是计划有序的流程,日复一日早已成习惯。突然停了这些工作,就感觉失去了目标。因此,这段我闲下来的日子,就必须给自己做一个新的日程表,合理规划每一天的时间。



一、聚焦要事

要想高效的利用时间,就应该重点前置,有主有次,而不是在精力最充沛的时间做了一些无足轻重的小事。人在经过一晚上的睡眠,得到了充足的休息,早晨就是一天之中精力满满的时刻,我们可以把费脑的难事,复杂的课程放在早上完成。尤其对于有拖延症,意志不坚定的人来说,比起强迫自己不间断的去学习,把重要且耗神的工作或课程安排在固定时间,反而更容易完成。

我把剪辑视频和提交画画抓型作业的事情安排在早上,早饭后我可以集中精力专心在这上面。以前抱怨没时间,现在好不容易可以自由安排,必须好好利用起来。对于全职宝妈的我来说,没有特别复杂的事情,但想要学习的东西,总是一拖再拖,因此我把自认为很重要的两件事放在早上完成。

二、弹性工作

弹性工作就是希望做事情能够循序渐进,只有坚持下来才能看见成果,而不是把自己逼得太紧导致半途而废。量是可控的,我们可以对自己每天要做的事情进行梳理规划,重要的事情进入固定流程,再根据个人的生物钟对时间进行分配管理。可以划分出工作时间、学习时间、休息时间,把不重要的事情放在三个时间段之外完成。

我的工作时间是早上,早饭之后都是爸爸在带娃,我把剪辑视频这种需要创造力和想象力的事情在早上完成。学习时间则是完成画画的基本练习,线条和抓型作业。休息时间除了晚上就是下午的午休,午休不一定会睡着,但是会躺着闭目养神。之后就是写作时间,想写的时候写一点,要么就发发呆看看书。毕竟是妈妈,肯定还有陪娃的时间。

想说的是,重要的事情和提升或是学习的课程不能利用碎片化时间完成,必须固定时间,集中精力去做,否则事倍功半。看似很努力的你,最后却没有得到实质性的提升主要原因就是,因为碎片化的时间没有办法全神贯注去学习,去工作,无法进行深度思考,最终导致效率低下。



三、开始年终复盘

虽然闲在家里开支少了,但管控之下菜价略有上涨,加上一家三口都有张爱吃的嘴,日常采购花费可是一点儿都没少,该记得账一点儿也没闲着。趁着这段时间,不如把2021年的年终总结做了。回想一下,今年攒了多少钱,年初制定的存款目标达到了吗?还有一个多月就要过年,回家给小屁孩的红包还有人情往来这些支出预算你都做好了吗?

我自己用的是神象云的家庭账本,通过记账控制家庭支出预算,随时可以查看流水明细,从而掌握每个人的消费习惯。而且家庭账本分类齐全,小家的衣食住行,教育医疗一应俱全,还可以邀请老公加入,实现多人同时记账。每天只用记支出、月中记工资收入,账本自动计算总支出和结余。

有了如此优秀的账本,何愁攒不下钱。我们要学会的就是,自己设置预算,通过家庭的流水了解到个人的消费行为,再复盘出哪些是必要支出和可缩减项目,从而实现真正的节流。最后通过灵活设置预算,达到控制支出的目的。



其实,攒钱是一种缓慢养成的习惯,是存在于生活中的行为,让攒钱这件事成为自身的一部分,而不是为了攒钱去强迫自己接受这一行为。这样,才会越攒钱越开心,越攒钱越上瘾。我们在生活中,工作中所付出的努力,也都是为了攒下更多钱,去成就更好的自己,给未来更多的选择。




















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