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“我不配”:从心理学角度分析,为什么你总是会没钱

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2021-11-28 17:26:25 来自记账晒单 来自PC [ 复制链接 ]
接触过心理学的朋友都知道,心理咨询里面经常会提到一个词,叫“潜意识”。

为什么潜意识如此重要呢?因为它指引着我们的行为,构成了我们生活的底色。

尤其对于经常自觉没钱,赚钱很苦的朋友们来说,剖析他们的潜意识,往往会得到一个共同的关键词,叫做“我不配”。

1、富二代的不配得感:我没有价值

莫名其妙的,很多富二代也会有金钱危机。

他们会天然觉得钱是父母赚的,花父母的钱似乎有负罪感,自己是没有价值的,也并不知道如何去创造价值。

即便让他们去上班,也未必上得好,不靠父母可能就是落得一个苦哈哈的结果。

这背后的逻辑,就是不配得感在作祟。

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当一个人认为,我没有价值,我不配的时候,即便他手头上拥有钱,也会很快的花出去。即便他有能力去赚到更多钱,但他还是会一次次创造出赚钱很难,我做的事情没有价值的现状。

一切都只是因为,这个人不知道如何面对金钱,那就索性逃离金钱。

怎么办呢?其实也很简单。就是诚实地接纳自己的身份,接受父母给的金钱。

父母创造的富裕生活,是对自己的祝福,每个爸妈都想要自己的孩子过得更好,所以拿着这笔钱去过好日子,进而去思考我是一个怎样的人,我能做怎样的事情,就足够了。

没有必要非要逃离父母的资助,要靠白手起家才能证明自己有能力,是不输给父母的,这依然是没处理好和金钱的关系。

2、普通人的不配得感:我不值得更好的

之前有位姐姐来问我,她说自己最近收到了别的公司的工作机会,薪资能翻一倍,各种条件也挺满意的,但是她有点犹豫。

犹豫什么呢?她担心自己做不来,觉得薪资突然翻倍了,压力好大,万一搞砸了怎么办。

我说不是这份工作有多难,你也一定可以胜任,因为工作无非就是那些事,如果公司觉得你不行,它也不会给你发offer,既然邀约你过来,那就是认可了你的能力。

而这位小姐唯一的阻碍,就是觉得“我不行”。

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很多女性都会有类似的困境。一方面想要更好的生活和机会,另一方面,这样的机会来了,却又惶恐不安,觉得好像自己不适合。

这里面的逻辑,其实不是自己的能力到底好不好,能不能胜任,而是我愿不愿意接受,我值得更好的工作和生活这件事。

因为觉得自己不值得更好的,所以即便有更好的工作机会,也只会问,我行吗?有优秀的异性来追求,也只是怀疑,凭什么是我呢?

好像我就更适合呆在原地,即便有很多的抱怨不满,但这种穷苦让自己感到熟悉和满足。

3、解决金钱困扰,先从自我价值感开始

想要赚钱,更努力地工作,提升自己的能力,这都没有问题。

但核心在于,做这些事情背后,我是如何看待自己的。

我是觉得,自己很重要,很值得获得更多丰盛,还是不断贬低打击自己,认为自己还不够,还太差劲了,需要更努力。

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如果是后者,那么势必总是会处在很努力但没有结果的状态里,因为努力从来都没有止境,没有一个足够好的标准。

我们需要做的,无非是放下对自己的评判,该认真做事的时候就去做,该学习提升的就去学,在这之外,不觉得自己不够好,不觉得自己需要达到某种标准才能过上理想的生活。

释放对自己的评判,我们才能理解自己身上的力量,活出原本就丰盛的生活。

因为我们只能过自己认知之内的生活,我们是生活的创造者——你觉得你是一个怎样的人,你就会过与之匹配的生活,没有例外。

所以,你愿意接受自己的价值吗?



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