【红黑榜】缓解偏头疼小妙招推荐，健康舒适才能攒钱挣钱

绛籽有一个不大不小的毛病：偏头痛。

这个毛病从高中时期一次持续高烧后就伴随着我，一旦发作，就头疼欲裂上吐下泻的，吃啥吐啥，浑身难受。

而且比较可怕的是自己不知道是不是养成习惯了，如果不吐干净，头疼就不会完全好。

于是，为了快速缓解我的疼痛，我经常用手指催吐，所以现在基本都要吐到胆汁出来才能够缓过来。长期呕吐的后果是，最近体检，发现我的甲状腺开始有结节了，一阵叹息。

这个病我曾经拍过脑电图、核磁共振，医生说查不出来。

曾经怀疑是体寒问题，吃过一些祛湿驱寒的药，效果不显著。

也曾担心是不是高度近视造成的问题，但眼压也很正常。

……

在无数次摸索却找不到病因后，绛籽只能采取降低疼痛来缓解，在自己多年总结下，用眼过度+长期室内，是最容易产生头疼的诱因。

后来无意间用了蒸汽眼罩，真的还算比较神奇，眼罩上的热气和清香能够降低我过于敏锐的嗅觉，让我不会恶心想吐，而且热气给我的眼睛带来了放松的感觉，有助于我进入睡眠。

个人用的是日本花王的蒸汽眼罩，一片差不多五元（做活动的时候还会更便宜些），用完就可以丢掉，挺适合出差、中午午休用的。如果有小伙伴睡眠不佳、或者和我一样有头疼的毛病的话，不妨试一试。