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突然不想努力了?想想熵增定律

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2021-8-10 15:33:19 来自记账晒单 来自PC [ 复制链接 ]
作为职场中人,相信每个人都有自己的倦怠期,尤其是看到年轻人的一些“躺平”思想,又或者是现在正值暑期,有朋友可能会周边旅游(比如六月份的时候,就看到不少朋友去北京、上海旅游),那这个时候,突然间也很想请个年假,好好休息,甚至不想努力了,只想躺平,这种状态对吗?


一、熵增定律


初看到这个定律我眼前一亮,如果物理学只能留一条定律,我会留熵增定律,说这句话的人是吴国盛,清华大学的人文学院长聘教授、科学史系主任,因此 ,这其实是物理学中的一个概念,它解释了我们当下的好多行为,比如事物总是向着熵增的方向发展,一切符合熵增的,都令人感到容易和舒适比如懒散,或者无为。



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因此,突然不想努力了,实在太符合我们当下的状态了!但生命本身就是自律的过程,即熵减的过程,这就不难看出,我们还是要提升自己的能力,并且提高自己的自律过程,大家会不会发现,如果我们在生活中,越不想动的时候,就越来越不动,趋向于一个不好的循环,房间越乱的时候,就越不想收拾,趋向一个无序的状态?比如有人问我,为什么要坚持不懈地写文章,哪怕没有激励?其实这就是要提高我的自律精神 ,熵减就是让人不那么舒服,当然,我也会有很累,或者是不想动的时候,那这种情况下,偶尔给自己放个假也无妨,却不能把它当成日常的生活,从而让自己过得更无序。


二、管理情绪


情绪的波动是每个人都会有的,遇到开心的事情可能会斗志昂扬,遇到不快,甚至黑暗的事情,可能会让我们失去斗志,但这不是不想努力的借口,现代社会我们为什么会提出“情商”这个词?其实就意味着能够管理好自己的情绪,就已经成功了一半,多少人业务能力强,却败在了管理情绪上面,比如喝酒打架,引发处分,又或者是言行不当,让人背后生恨。


三、专注精神


有很多好的东西能够让我们更专注地学习和工作,比如思维导图,又或者是复利效果,前者是一门工具,可以让我们更精进,且能够清晰地明白自己应该做些什么,现在处于什么阶段,后者呢,其实是效果,结果导向,比如我们写文章,一方面是增进了我们的逻辑思维能力,另一方面也能给我们带来更多的动力,量变引起质变,当有倦怠期时,我们甚至可以考虑更换写文方向,给自己一个更新鲜的题材,又比如投资理财,在漫长的岁月中,其实也是享受复利的过程,比如购买货币基金,就是复利计算,购买其他基金,选择红利再投资,也是复利的一种,得到这些,会让我们更专注。

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四、降低欲望


信息发达的时代里,我们每天都能接收到无数有用或者无用的信息,这就要求我们不要做“茧中人”,沉迷在一个闭环的世界里,而应该学会降低欲望,比如有些可买可不买的东西,我们视而不见,不需购买,有些浪费时间,付出和得到不成正比的羊毛,我们可以不要,把更多的时间和精力放在提高自己,甚至仅仅是休养生息上面,如此一来,我们才真正有更美好的未来。


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