断舍离，拯救了我的生活，这些事你一定要知道！

2018年1月21日春节前一天，对我来说是一个特殊的日子，这一天我有幸接触了断舍离极简生活的理念，彻底改变了我今后的生活。

那之前，没有断舍离整理观念，家里物品只进不出，我家人口又多，东西堆的到处都是。所谓的收拾，也只是拿起来擦一擦摆放整齐了，能好一些，但治标不治本。

家里很乱，到处都是物品，我和老公情绪也暴躁，动不动就来一场唇木仓舌战。因怀孕生娃带娃，我赋闲在家两年。中断两年，再进职场，我有诸多不适，情绪很容易崩溃。

好不容易盼到春节放假，婆婆想带娃出去玩，而我只想待在家里，于是我被留在家里做过年的大扫除。

我把玄关整理了三遍，东西摆了又摆，还是老样子，乱！我气的一把把抹布丢到了地上，我不干了，我躺在沙发上刷起了手机。

偶然间看到了朋友转发的，关于整理的公众号，好奇心使我点进去看，谁知道这一看，我入了迷。我看了半个小时，才知道家里乱，是东西太多了。

01 整理改变了我的生活环境

那天看了公众号后，我豁然开朗，明白物品的去留，不是以坏不坏为标准的，是以心动不心动为标准。接着我把衣柜掏空，把全部的衣服堆在床上成了一个小山。以是否心动为原则挑选，心动的留下，不心动的淘汰，就是如此简单。

一上午，我把自己的衣服整理了一遍，淘汰了1/3，我采用直立折叠法收纳，原本一开柜门就蹭蹭往下掉的衣柜，在我断舍离的整理之后，竟然整整齐齐。

我一发不可收拾，当天中午饭都没吃，从上午九点，一直干到晚上六点，扔了几百件东西。我的衣柜里，竟然还有大学时的衣服，七八年没穿了。中间搬了七八次家，换了四五个城市，还保留着这些没有用的垃圾。

那天，我把全部的东西都掏出来，整理了一遍，家里堆积的杂物全部清空。乱糟糟的玄关架，也清爽起来了，原来摆了五六十件东西，不乱才怪。到现在3年多了，我扔掉了200件衣服，买入了20件，现在持有55件衣服，包含秋衣裤。我小三室的家，宽阔敞亮没有杂物，现在我女儿都可以在家里拍球了。

02 从物品的抉择到方向的选择

经过不断整理，杂物和垃圾越来越少，也越来越整齐，越来越干净。物品的整理也影响到了我的思想。慢慢的，我的负面情绪少了，与先生的争吵也越来越少了。我专注于断舍离的整理，每天都在琢磨，怎么让家里物品变少，让家变整齐。

在丢掉多余物品的同时，我控制买入物品的数量与质量，衣品精致了，心情美好了，杂物减少了，钱也省下了。

那时我刚在一家小企业工作，工资不高，工作也不是我喜欢的，每天都是琐碎的杂事。我留恋着双休可以照顾家庭，也为自己的碌碌无为焦虑。

断舍离后，我突然明白，与其焦虑，不如改变。之后我积极求职，很快找到了满意的新工作。我断舍离了消极的情绪，不再抱怨不再焦虑，半年后考出了本来要放弃的自学考试，拿到了自考本科毕业证和学位证。

03 断舍离与生活的平衡

在我采用断舍离的生活态度后，囤货减少了，家里清爽了。正在我正开心之际，遭遇新冠疫情，春节后从老家返回，社区要求居家隔离14天，这14天我彻底傻眼了。

回老家前，我清空了冰箱，鱼虾肉全吃光了，蔬菜一点不剩。幸好从老家带了十棵大白菜、50斤面粉，那14天我们一家吃了8棵大白菜，蒸了N郭大馒头。

原本老公会适当屯一点口罩，断舍离后，十个十个的买，我搜出来仅剩的8个口罩，欲哭无泪。我意识到，一味的断舍离，会给生活带来很多不便。

现在我会适当囤货，备上一点卫生纸、洗衣液、口罩之类的，占地较少，还方便生活。我还会常备一些肉菜蛋奶等，妥善保存，按期吃掉并更换新的。

为了避免过期，我每次采买来的东西，先分装存好，该冷冻的冷冻，该冷藏的冷藏。并在外箱上用记号笔写上编号，方便分辨生产日期的先后，这样做每次都能吃到最新鲜的食材。

04 吃断舍离后我知道自己要什么

之前我与老公吵架，常常是因为他不明白我想要的，长久以来我都有女孩子的小矫情。而钢铁侠直男老公，不但不明白，还嫌弃我事儿太多，于是每次来一场辩论赛，吵得气鼓鼓的才罢休。

断舍离后，我越来越通透，越来越崇尚简单的生活，我对老公的要求减少了，对他的怨气也减少了。我的负面情绪，不需要再用堆积如山的物品来发泄，我不再嫌弃老公不懂浪漫。再好的浪漫，也比不上把赚的每一分钱，都递到你手心里的温暖。

婚姻4年，我终于明白我要的是什么，围城里最重要的是什么。虽然晚了点，但我庆幸，自己还是清醒了。

通过断舍离，我有了新的生活模式，我与先生开始能够沟通。我从整天抱怨和负面情绪中走出来，开始积极乐观的面对生活。我从堆满房间的杂物中脱离出来，不再把自己困在对物品的执念里。

我与先生不再频繁争吵，我们开始和谐相处，继而成为亲密的战友，一起攒钱，一起计划未来。漫漫尘世，是断舍离，把我们从针尖麦芒，变成彼此最温暖的港湾。