无偿加班抗拒不了，摸鱼可以对冲996？

每天都不想上班，只想摸鱼，越是活多、老板难伺候的时候，就越不想干活，

我的工作效率在我要做的事情面前，都快和苏伊士运河的小挖掘机有得一拼了，可就是特喵的不想开工啊。

告诉我，我不是一个人。

后来，在带薪拉屎的常规摸鱼中，我想了想，嗯，摸鱼不仅仅是摸鱼，摸鱼是一种对冲996，努力提高时薪的新方式。

摸鱼的方式包括但不限于：带薪拉屎，带薪下楼买咖啡抽烟、打游戏、微信聊天、看股票、刷微博、下楼抽烟……

比如带薪拉屎，怎么也要蹲够15分钟才够本，但别超过20分钟，不然老板会怀疑的。刷手机（记得调低音量或带耳机）、发呆都可以，去拉屎之前呢，最好打开正在更新的工作文档，倒一杯热水，给人一种你刚刚走开的样子。

如果你懒得离开，工位上摸鱼也是可以滴，也要注意音量，注意不要全屏，最好用开发好的各种摸鱼插件，比如再命令行上看新闻、斗地主啥的。

这里的摸鱼，不损害他人利益，也不谋求个人利益，只是对无力改变的996的一种抗议：加班，只是圈住我的人，圈不住我的心。

996这玩意儿，扯犊子吧还福报，一开始偶尔、零星的996，确实能在短时间内提高效率，但当996成功干掉955，全社会全员996，创造力也好、生产力也好，都直线下降再下降。

越是996效率就越低，效率越低就越要996，没完没了了，甚至996已经满足不了资本的压榨，9117、007甚至什么狗屁的硬核奋斗也出来了（奋斗你个鬼哦，只要搬砖搬得勤，老板迟早变首富）。

你看吧，各种技术发明出来，结果见鬼了，本质上都是在为资本加速积累服务，替资本压榨打工人，

996一时半会也改变不了，人到中年特别是有家有娃后命运基本也不会有天翻地覆的改变了，工作没啥动力，职业发展没啥盼头，同事间的竞争已经变成恶行的内卷了，好嘛，来呀，一起快活（摸鱼）呀，打造一个共同体来抗争老板的压榨——

同事之间本来是竞争关系，但现在越来越多的打工人达成了一个共识，那就是平级是一个共同体，老板是对立体，这和经济学上的同类商家用一个价格区间来一致对付消费者，以避免竞价导致的恶性竞争是一个道理，比如菜场里卖鱼的摊贩都是统一价，你没办法砍价，只能接受，无非是在A摊位买还是B摊位买的问题。

好嘛，老板也不给升职加薪，还要无偿加班，那么就不要怪我用摸鱼来降低整体工作时间，提高一点时薪。

同时，这年头，你看似安稳的中产生活，其实比你想象中的还脆弱，一点儿变故都经受不起，比如一场大病、35岁危机等等，分分钟就让你失去中产的体面生活，但是呢，你想要通过奋斗、加班来实现经济自由，已经越来越像一个梦，就会特别焦虑，一焦虑吧，”何以解忧，唯有摸鱼”。

以及，可能会颠覆你认知的一点是，在特定条件下，摸鱼甚至能让人更长时间地投入工作。

因为人在长时间执行同一件工作时，比如“我就简单说3点”的无聊冗会、甲方打回来N遍其实只是细节上吹毛求疵的PPT等，大脑会逐渐习惯这种持续的刺激，然后逐渐麻木，你就会对工作目标失去活力，相应分配到的注意力也会不断减少。

这个时候，摸个鱼，比如看看我摸鱼时写的这篇文章，嘿，目标瞬间转换了，大脑就满血复活了，看完文章，你又重新投入到工作中，打工人打工魂了。

一般来说，这样的摸鱼，最科学合理，有益身心健康：

1、 高强度工作90分钟，摸鱼20分钟，哪怕只是去楼下买杯星巴巴。

2、 按照每天工作8小时来算，摸鱼时间80分钟，996的自己估算。

3、 摸鱼时，千万不能被抓现行，尤其不能被老板抓现行（某些特殊行业特殊岗位还要遵守各种规章制度），否则，分分钟破坏你摸鱼的兴致，还严重影响一天的工作，甚至不必要的个人职场震荡。所以，关闭声音、手机不要太卡、电脑屏幕要能随时切换、同事之间适当打掩护，都是不错的办法。

你最擅长哪种摸鱼方式？

留言来切磋切磋。