利用好碎片时间，你的时间就比别人多一点

都说时间是世界上最无情的东西，你无法用任何东西打动它，让它为你停留。那你是否思考过大家都是24个小时，为什么有些人可以做很多有意义的事情，有些人则碌碌无为？真的是天赋吗？也不尽然。




这是网上看到的一张图片，是不是说明了大部分人每天的状态——比较丧？没有展示的我想肯定就是干了活——成功——更加努力——成为更优秀的自己。

2011年，我还在国企工作，国企的工资可能一般，但是福利制度算是可以的。国企的领导基本上都是中年以上，比较保守，但是技术是需要与时俱进的，公司最核心的技术部门，以年轻人为主，跳槽率很高，因为他们更重视未来的发展前景和收入。他们都是如何学习并且找到更好的工作呢？

公司比较远，有免费班车，来回加起来最快也要一小时，和我坐一辆车的女孩子就是技术部门的，每天戴着耳机听歌，哪怕别的同事聊天聊的很起劲，她都不参与。没多久我就听说她跳槽到外企去了，这家外企还是非常有名的， 面试很严格，笔试+面试都过了才可以，而且还需要英文面试。后来我才知道，这个女生每天在班车上听的都是英文课程，平时一有空就会去啃那些专业的书，做笔记，一年多的打磨，终于跳出了国企的舒适圈，工资收入翻了3倍。然而这个期间她一点都没有耽误本职工作。

这是因为她利用好了所有的碎片时间。这其实是每个人都应该掌握的一种技能。

1、规划好每天的时间，提前Mark出自己的碎片时间

碎片时间分为生活和工作两部分。工作时间我不建议太占用，提升自己的专业技能是很重要的。今天我们重点来看生活方面如何利用碎片时间。

去掉睡觉的7个小时，三餐的时间2小时，工作的8小时，还有7个小时你会如何安排？大部分人刷刷抖音，打打游戏可能就过去了，甚至这些娱乐时间过长还要压缩睡眠时间。多少人是熬夜玩耍，凌晨睡觉，早上起床直奔公司……每次我建议小伙伴每天坚持看书，运动的时候，她们都说真的没时间。

可，这是事实吗？

如果上班的地方不远，步行就可以，步行半小时就是运动，步行的时候可以带着耳机听听新闻，或者听一些有声读物，这就同时完成了运动和读书，如果上班远，那就在开车或者坐车的时候听书，听新闻，下班后提前几站下车步行回家，也能完成。

你每天边吃饭边刷抖音微博这些短视频哈哈大笑的时候，别人都在抓紧时间学习，互联网发展至今最大的优势就是有各种现成的学习资料让你看，让你听，让你学，就看你是不是愿意了。哪怕吃饭的半小时看一些美食制作的视频，提高点自己的厨艺，也能在休息日自己下厨，减少外卖，吃的健康又便宜，也是一种提高呀。

凭空想象是制定不出具体计划的，一定要落到实处，手机备忘录或者拿张纸记录下每天的list，休息的时间就是碎片化时间。看电脑时间长了，站起来做几分钟运动，上班的8小时就可以完成4-5次的运动了；午间休息读20分钟书，让脑子放空一下，接收点有营养的知识。晚上打游戏的时间可以去报名学习一些技能类的课程，永远不要让自己的生活被手机控制。

2、有明确的目标，才能让碎片化时间更合理

现在工作节奏快，生活中也不可能一成不变，每个人的碎片化时间都不同，合理利用就显得非常重要了。

你需要有个明确的目标，你近阶段要学习什么？比如你想学厨艺，那就利用每个间隙去看一段厨艺视频，等公交车、坐车、排队、午休等等这种时间就很适合，一个厨艺视频都不长，第一个碎片时间去看，第二个碎片时间做笔记，下班回去就能实践一下。也许一天下来就能学会一个菜，做菜真的没有你想的那么难。

很多人说学理财，不知道从哪些方面入手。那就拆分一下，你想先学什么？基金？那就先从基金开始，每个碎片化时间去学习一点基金的基础知识，每一个知识点分配到每一个碎片时间，很快你就能掌握。

同理，无论你要学习什么，拆分每个学习目标，利用每个碎片时间合理运用，你会发现，你的时间变多了。当你学会拆分目标，分配碎片化时间，你的生活就会很自律。

3、利用好现代化工具，让碎片时间各归其路

碎片化时间是根据每个人的总体时间来规划的，你先分配好自己的碎片时间，根据每一次的碎片时间长短来制定做什么。看实体书最好是有一个较长的时间，比如每天20-30分钟，这个时间不能被打断，否则看不下去了，所以可以选择早起半小时或者睡前半小时。坐公交车20分钟可以选择看简短的视频，一些大V或者老师的讲解视频都不长，每次或者每天听1-2个也就几分钟，一点都不耽误事。有些视频都在5分钟内的可以选择在排队的时候听，还能让排队时间变得没那么无聊。除了视频，还有有声读物，也是根据你的碎片时间决定听多久，我建议最好不要把视频或者有声书断开来听，否则回头你可能就忘了继续听。

有一点要明确：这些视频或者有声书本都必须是为你学习目标来服务的，不是什么乱七八糟的搞笑视频。

听书推荐使用喜马拉雅APP、学厨艺使用下厨房APP，看视频学习使用微博。这种软件选一个就好了，虽然选择很多，但是你真的不可能全都去看，一个APP上你能大部分看完都很不容易了。

3、归纳整理所学知识

坚持碎片化的时间学习，你还需要每天都要抽出时间去归纳整理，否则所学的东西最后都白学了，把知识化零为整，不同的知识归纳在不同的体系里，才能让你的学习目标最完美、最快速的完成。整理知识也是一种技能，也许不会一蹴而就，但是每天做一点，一周盘点整理一次，坚持下去，你就会发现你脑袋里的知识已经可以串联了。

学会时间管理，合理利用碎片时间，会让你变得更自律。


本文来自公众号：夏花的美好生活。