10个微方法提升行动力，助你越来越富有

一转眼，大学毕业已经6年了。6年间，同学之间的变化很大，差距也明显大了起来。


有的人主业加副业妥妥过万了，他们有目标有规划 ，生活过得有声有色。存款也与日俱增，完成了10万的存款目标，紧接着向20万、50万甚至是100万进发。


而有的人每个月领着3000元的薪水，每天上班等着下班，下班就刷剧、逛淘宝、打游戏，日子越混越难。口袋空空，精神也不富足。




为什么同一个学校出来的，别人过得越来越好，而自己却啥都没有呢？很多人以为是能力问题。而实际上是缺乏行动力。
就拿做副业来说吧，有的人确实想做点副业，来增加收入，但迟迟没有行动。并不是因为懒，而是不知道怎么去行动。总感觉太难了，而自己什么都不会。


实际上，如果把每一件事情，每一个目标分解成小小的一步，那行动起来就简单很多，自己也就有了动力。


就如Angie在《学习力：如何成为一个有价值的知识变现者》(以下简称《学习力》)所写到的那样：


“做任何一件事，让起步的门槛越低越好，最完美的完美主义是开始行动起来后，死磕每一个细节做到最好。”


Angie就是通过这样，从一个普通上班族慢慢成为了畅销书作家、职业生涯规划师、副业导师，收入蹭蹭蹭往上涨 。


在《学习力》一书中，Angie就给我们提供了10个微方法，帮助我们提升行动力，实现目标。


1、微思考


比平时多一个维度进行理解和思考事情。比如平常读书，我只是读读就过了。甚至很快就忘记了。


而现在，我会和实际生活联系，思考哪些东西可以用于日常生活当中。


像读《学习力》这本书 ，看到10个微方法，我就思考在日常生活中，我可以怎么做。




2、微行动


想读完一本书，从每天读5页书开始；打算减肥30斤，那就从每天下楼到小区溜达一圈开始；准备买房子，从每个月攒200元开始、、、、、、


一个小小的行动会给你带来大改变。


3、微习惯


微习惯和微行动很相似，两者主要区别在于微习惯是为了养成好习惯。而微行动是把大的事情拆解成一个个小行动，直至完成这件事情。


微习惯的做法和微行动类似，比如想要养成每天写作习惯，那就从写50个字开始。


4、微链接


建立从细微处形成链接的意识。比如一开始阅读，就建立分门别类的资料库，这样方便自己以后再次阅读和查找。
再比如一开始工作，遇到问题，最后得以解决了。就可以记录问题和解决方法，这样下次要是再遇到同样的事情，就可以拿来借鉴。


5、微目标


把所要完成的目标，拆解成最小目标，拆到目标小得不能再小为止。


比如攒钱买房子，可以拆解成凑够首付xx元，然后接着细分到每个月攒多少钱，再到每天攒多少钱。这样就可以更容易实现目标了。


6、微笔记


俗话说：“好记性，不如烂笔头”。不管是看书还是看电源，还是遇到令你有感触的事情，都可以采用微笔记的方式记录下来，方便自己记忆和使用。


微笔记的三个要点：关键词记录法，固定记录载体，尽快整理入库。




7、微放松


工作累了，就站起来走走喝杯水。除了身体要休息，心灵也需要时时微放松。


可以听音乐、看电影、阅读自己喜欢的书籍、与喜欢的人聊天等等。


建议可以做一份放松心情的积极清单，这样每次直接从清单上选一个来做就好，方便简单。


8、微总结


养成时刻总结的习惯，帮助自己了解自己，让自己活得清楚明白。


很多人最大的问题就是对人生没有感觉，不知道自己要什么，没有目标，走一步看一步。所以不妨多做做总结。


比如看完一篇文章，写出这篇文章的最核心要点。再比如写写今天发生什么事情，自己最大的感受是什么等等。


9、微成就


微成就跟小确幸类似，就是每天记录让自己感觉高兴有成就的事情。比如我是这样记录的：


2月份xx平台单篇收益破百，粉丝增长400多。


通过这些微成就的记录，我对写作就又增加了动力。




10、微梦想

有时候我们总是完成不了梦想，那是因为我们把梦想定得太高太大。不妨试试定制微梦想，这样容易实现，又增强信心和幸福感。


可以从这几个方面进行定制微梦想。


生活当中的小确幸：拍一张美丽的风景；喝一杯自制的蜂蜜柠檬水等。


人生的新尝试：尝试直播；做一次公共演讲等。


深入探索一件事：通过写作打造个人品牌等。


人生整理：整理衣柜、厨房等。


关系的升华：和伴侣每周看一次电影等。


梦想的拆分：想出一本书，那就先每天练习写1000字等等。


习惯的强化：每天看5页书；跑步10分钟……


小小的行动造就新的你，相信以上几个微方法，你挑一两个做到并做好。未来的你会变得越来越富有，这个富有不仅是经济上的富有，更是精神上的富足。