赚钱少,没存款,很焦虑?改变你的心态,生活自然翻盘

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2021-2-28 17:25:48 来自记账晒单 来自PC [ 复制链接 ]
焦虑,是当代人共同的特性。不管你月薪多少,有没有房有没有车,都逃不过焦虑的圈套。

心理学上说,适度的焦虑,有助于人增强行动力,更有动力去做出改变;但是过度的焦虑,除了增加身心问题,确实于事无补。

今天就来讲讲,为什么想赚钱,需要突破焦虑这一关。

1、越焦虑,越容易踩坑

之前和朋友合作创业的时候,我经常和她讲一句话:如果做某个决定会让你觉得焦虑,那么先不要做,放一放,回过头来再看。

生活中,我们也会经常遇到类似的场景。比如身上钱不多了,着急想快点找到工作好交房租;或者听说了某个利好消息,但是不确定自己适不适合做,又或者需要投入一笔比较大的钱,就会变得焦虑。

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其实,焦虑的时候,人的能量处于低频状态,这个时候不管做什么决定,都很容易踩坑。

你着急找工作,找到的往往也不会是太好的工作,因为焦虑之下,我们的判断力会受到影响;

做生意,你焦虑着想快点赚到钱,这个时候听到别人忽悠几句,你就头脑发热跳坑里。

可见,不管你是什么样的身份,是打工人还是创业者,切忌在焦虑驱使之下去做决定。

2、越焦虑,越不容易做长久

焦虑的能量,不会延伸出喜悦,只会不断复制焦虑。

如果你在一份工作中,觉得自己为了赚钱,必须忍受焦虑,总告诉自己,忍一忍就好了,为了赚钱什么都可以忍,事实上也忍不了多久。

不信你看看,让你焦虑的人和事,不会因为你强迫自己忍耐,就会自动化解,它们反倒是会成为你的一个心结,让你觉得赚钱是一件很苦的事。

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而当你默认赚钱很辛苦,那么你就越容易吸引到很辛苦的事情——也就是心理学上的自证预言。

这个道理很简单,我们只会看到我们所相信的。当你相信赚钱是焦虑的苦逼的,潜意识里的信念,自然会驱使着你去把它变为现实。

所以,觉得赚钱很简单的人,往往来钱确实很轻松;觉得赚钱很辛苦的人,总是又累又赚不到钱,还总是做不长久。

3、越焦虑,越无法发挥潜力

每个人都会有自己擅长的点,每个人赚取财富的方式也不尽相同。

我们无法复制他人的财富密码,这正是因为,别人能够赚钱,是因为他们做了自己所擅长的事,而这也许是我们所不擅长的。

如果我们很焦虑,就只会看到:别人好像很轻松赚到钱了,为什么我不可以。

于是盲目跟风去做,结果可想而知,我们只会陷入自我怀疑之中,觉得自己一事无成。

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这个时候,好的做法不是自我批评、反省、学习更多技能,而是先让自己平静下来,而不是被焦虑牢牢扼住不得喘息。

通过冥想静心,我们放下焦虑之后,不管钱多钱少,首先都不再为此而担忧,也就有了足够多的心灵力量去面对未知,进而能够选择真正自己想做且擅长的,在专注之中创造出财富。

试想一下,如果财富是一个小孩,它看到你如此为它焦虑,是不是害怕得想躲得远远的?

万物皆有灵,所以古人总在说,不以物喜不以己悲,也正是告诉我们,修炼好心态,才是创造无限可能的开始,否则我们不过是旧有的模式中打转。

回到最开始的那句话,不管你有钱没钱,月入多少,希望你都能放下焦虑,保持平静。



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