【话题讨论】养生，你是怎么做的？

今年深切感受到身体的不适，假期头晕约了医生，被告知是眩晕症。我惊讶：不至于吧，这不是老年人才有的吗？旁边的一个大妈来了一句，我住院的时候，临床姑娘就你这么大。

我被吓到了......

痛定思痛，养生忙起来吧。赶紧把养生壶找出来，奶茶就戒掉吧，每天煲点汤汤水水补一补吧。

小伙伴们，都是怎么养生的，欢迎留言讨论哦~