拒绝“我不配”的想法， 才会散发出值钱的气场

最近看《会赚钱的人想的不一样》，里面提到“配得感”这个概念，深深地戳中了我。有些人有钱，有些人总是受穷，除了诸多的客观因素之外，会赚钱的人还有个心理值得学习，那就是“配得感”。

1、什么是配得感？

简单来说，“配得感”就是一种你值得拥有某种东西的主观感受，引申到赚钱这件事情上来，就是认为自己值得拥有金钱，如果没有配得感，那么就算你拥有再多财富，最后也还是会失去。

书里面说，“当一个人配得感不够的时候，他会逃避上天送给他的好东西，金钱就是其中的一种。所以一个人如果不提升配得感，就算他再有能力，或运气再好，也无法拥有财富，因为他的潜意识会驱使他躲开财富。”

我仔细反思了下，感觉自己就有这样的倾向。有好东西砸向我的时候，我总是诚惶诚恐，不敢相信这样的事情会落到自己头上，担心自己德不配位。日常生活里面，自己花费劳力所得，有时候居然也会觉得受之有愧。

比如：前段时间，有个之前写作课的学员找到我，她现在在某个写作训练营当助教，但是在批改长文方面，还不是很有把握。她想让我帮她批改学生的长文，以便参加训练营内部的推荐。如果推荐的文章能够上稿，她会把奖金给到我。后来，中稿了一篇，她兑现承诺，把奖金给我了。

我当时犹豫了很久，觉得收这个钱有点不好意思，后来她一再催促我收下，我做了下心理建设，还是收下了。我是这么想的：

首先，我当时很忙，批改那几篇稿子，来来回回沟通，我也花了大概一天的时间，自己写稿的进度延后了。我付出了时间和精力，这是我劳动所得。

其次，这个学员在长文批改上还需要提升，她通过跟我的合作，能够继续担任助教工作，对她来说也有好处。我们是共赢。

最后，如果推荐的稿子都没有被选上，我可能什么都没有（学员当时没有说这种情况要怎么处理），我承担了风险。

瞧瞧，其实本来可以是理所当然的事情，我却要做这么久的内心建设，内耗很大。这就是因为我的“配得感”不够。

2、什么决定了配得感？

个人的配得感跟自我价值息息相关，而自我价值是对自我的主观评判，它没有客观标准，你觉得自己值钱，你就值钱，你觉得自己不值钱，那么你就一定不值钱。——这个观点很扎心。

对自己的评价源于哪里呢？其中的影响因素很多，生命早期父母对自己的评价，在学校里，老师同学的态度等等，都会影响自我评价。当负面的评价慢慢内化成自己的一部分时，你就会变成价值感很低的人。

价值低的人有三个特点：首先，面对别人的赞美，会很不好意思。其次，会很在意他人的评价。最后，倾向于自我攻击。

我反观自身，这三个点里面，我占据了两个。我会在意他人的评价，尤其是亲近的人，我也会自我攻击，经常觉得自己不够好，内耗很大。

3、如何提升个人的配得感？

生命早期来自父母的评价，对个人的自我价值有很大影响。如果你价值感低是源于父母的否定，那么不妨跟父母敞开心扉，聊聊自己小时候，他们为啥对你不满。

当你以成人的立场跟他们聊天的时候，或许就会发现，他们批评你，对很要求严格，并不是真的对你不满，只是希望你变得更好。其实，在内心深处，他们很爱你，觉得你很棒，认为你会做得更好。这个时候，你会从父母那里获得新的评价，你的自我价值感也会大大提升。

个人的自我价值感低，还有个重要原因，那就是原生家庭比较贫穷。心理学研究发现，“一个孩子如果在童年目睹父母生活的艰辛，出于对父母的忠诚，他会不好意思，也不敢过得比父母好。”这段话真的很戳中我，因为长久以来，我就有这样的困扰。我这样隐秘的心理从不敢示人，没想到很多人会有这样的心理。

面对这样的情况，如何提升自己的配得感呢？你要不断地学会自我暗示，告诉自己：爸爸妈妈为生活付出了很多，我应该感激，他们那么辛苦，有时代的原因。父母都希望孩子过得好，我今天能过得好，也是因为有他们的努力，还赶上了好时代。我生活得好，父母才放心、安心，所以，要让自己过得越来越好，以此来报答父母的养育之恩。

写在最后：

每个人都希望过上富裕的生活，如果你的配得感低，那么即便你有能力或者好运气，也有可能因为不自信而将财富拒之门外。所以，努力让自己的内心富足起来，你值得过上想要的生活。