于小彤官宣分手：宁可吵翻天，也不要有一个妥协式的伴侣

8月24日，陈小纭、于小彤官宣分手，这段维持一年多的姐弟恋结束了！

随着《我家那小子第二季》播出后，有网友表示："这段感情迟早要黄，于小彤控制欲太强了"。

今天这篇文章，我以“陈小纭”为切入点，和大家一起探讨，陈小纭这类“妥协式”的伴侣，是如何逐步瓦解亲密关系的。

1:你强我弱，你进我退

以自我为中心、不懂得顾忌别人感受的于小彤：
陈小纭精心准备了婚纱头巾、白色T恤，想着和于小彤甜甜的婚纱照，可于小彤只顾自己开心，做出各种搞怪动作，用舌头舔陈小纭的脸、时而哈哈大笑、时而头往上仰…….

拍了好一会，全是各种搞怪的照片，陈小纭被他气得连拍照的兴致都没了。

更气人的是，于小彤把自己的快乐建立在陈小纭的痛苦上，陈小纭生气了就哄，哄好了又接着闹，连续循环，完全不顾小纭的情绪，就像小纭是他的娱乐工具。

整个拍照过程中，开怀大笑的是于小彤，陈小纭则像个变脸侠，一会生无可恋、一会面无表情、一会无奈至极……


最让人受不了的是，于小彤逼着陈小纭当着镜头说：自己是一个保守又温婉的女子，从不会接受露背短裤、超性感的衣服……

不希望自己女朋友着装过于暴露，可以理解，可完全不顾小纭的情绪，硬是逼着小纭当着广大观众面前说这些话，不得不说太自私。

凡事以和为贵、一退再退的陈小纭：

于小彤不准陈小纭听她最喜欢歌手唱的歌，很想听时只能偷偷听。有一次余小彤发现小纭听那歌手的歌，强烈要求要看小纭手机，看了后还说出刺耳有指责的话：为什么要听他的歌，是他的歌治愈你，还是他的人治愈你……

于小彤过于霸道、偏激的做法，搁谁谁也无法忍受，可想不到的是陈小纭竟然跟他道歉：对不起，我不该听他的歌，我不该骗你…….


你能忍受自己成为一个妥协者，压迫自己真实的情绪，隐藏真实的需求，来维持一段亲密关系吗？我想你的答案是否定的，但，陈小纭是愿意的！

• 两人一起看电影，余小彤睡得跟猪一样，陈小纭很不满，气得把麦都关了，可余小彤一说因为胃疼没睡好，陈小纭立马变得自责、担忧；
• 对古玩市场毫无兴趣，可她想都没想自己喜不喜欢，就努力地去接受余小彤的这个喜好；
  
  
  

这就是陈小纭，明明对于小彤的许多行为不满，却总是把自己真实的需求隐藏起来，扮演一个善解人意的姑娘，一次次妥协。


2:妥协不是爱，是亲手把对方从身边推走

可能你会说，陈小纭这样挺好的啊，过日子嘛，总要有一方妥协，做出些让步！

是的，妥协确实能化解眼前的不欢、避免不少冲突和矛盾，但妥协真的能稳固一段感情吗？

克里斯多福.孟在《亲密关系》书中提到：

生活中出现了矛盾，旁观者可能觉得很容易，只要两个人稍微妥协一下就皆大欢喜了。但有一个问题，妥协也有两面：其一，妥协并不能完全满足任何一方，因为两个人都觉得没有得到真正想要的。其二，更严重的是，问题真正的原因没有得到处理。

陈小纭就是感情中的妥协者，尽管她不惜委屈自己、努力想给这段感情交一份满意的答卷，最终还是以失败告终。一个人的需求没有得到满足，是不可能真正的快乐，一个妥协强颜的微笑能欺骗别人，但欺骗不了自己。对爱人是否满意，身体很诚实，对方能我们的一个眼神、一句话、一个动作感受到我们的不满，最终的结果往往是委屈了自己，对方也没有得到自己真正想要的。


“没有直面自己的需求，更不会告诉对方自己真实的感受和需求”，这也是妥协式伴侣常见的行为。

这就好比喜欢梨还是苹果的问题，爱人刚开始送了一筐梨给我们，我们怕对方不开心，装作喜欢吃梨，久而久之，对方送梨的行为就会一直持续。

我们长期压迫自己接受不喜欢的事物，一定会渐觉得疲惫、力不从心，表面看是喜欢梨还是苹果的问题，可实质上是两人相处的模式问题，谁都没有读心术，不言语的感受又有谁知晓呢！

3:拒绝成为妥协式伴侣，你需要学会表达自己的感受

“喜怒不形于色是爱情的天敌”，这是知名情感教练赵永久在《爱的五种能力》为读者揭示“述情”在亲密关系中的重要性。

赵永久教练觉得在爱情关系中，我们不但不要隐藏自己的情绪，反而要学会客观地表述自己的感受，让爱人明白我们内心真实的想法和感受，才会懂得自己的需求。

何为“述情”——简单理解就是用不伤害关系的方式表达自己真实的感受。


要想成为述情高手必须掌握两项基本功：

⑴：分清是不是事实

在夫妻的对话中，很多内容不是事实，是夫妻们常犯的毛病，这直接会导致对方的反对，因为对方感觉你夸大了事实，或扭曲事实，会激起对方反驳你的欲望。

有一次，去闺蜜家做客，聊起夫妻在家谁做饭的事情。

• 闺蜜说：“他从来都不进厨房！”
  

• 她老公立马就来了句：“是从来吗？前晚的晚饭不是我做的吗！”
  

看，就是因为闺蜜的“从来”，引发了她老公的反驳，因为说她老公从来不进厨房明显不是事实，一定程度上也伤害了她老公。

什么是事实，就是客观存在，而不是自己的主观和想象。这种“非事实”的方式表达自己的感受，不但解决不了问题，往往会引起对方的不满，进而使矛盾升级。


⑵准确描述感受

准确描述对某件事的看法、某个行为给自己带来的感受，内心感受描述得越详细，爱人越能知道自己的喜怒哀乐。

使用述情的两个基本功，在不伤害对方的前提下，既把事实讲清楚，也把自己内心的真实感受、需求告诉了对方，这就像为对方画出了如何爱你的路线图，告诉了对方我们喜欢什么、不喜欢什么、希望如何、不希望如何……

人人都渴望恩爱如初的爱情，这样的爱情不是没有，而是要经过长期的磨合和经营才能达到的。当两人都长期地向对方述情，彼此越来越懂对方，也解决了一个又一个爱情障碍，恩爱如初的爱情也就围绕在你身旁。