本帖最后由 Joyin 于 2020-8-5 10:18 编辑 你有想过你会老吗?今儿逛论坛发现了一段初老症状: 1.当红的小鲜肉不认识,什么王俊凯许光汉郭俊辰傻傻分不清楚; 2.手机里存的风景照、孩子照比自拍还多; 3.喜欢颜色艳丽的植物,喜欢花团锦簇的感觉; 4.觉得还是老歌好听,一遍又一遍的单曲循环; 5.记性越来越差,经常忘记曾经发生过的事和接下来要做的事; 6.开始注重养生了,让自己多喝水; 7.不再喜欢看烧脑推理的电视剧了,少年看虐不眨眼,老来偏爱傻白甜; 8. 放假只想葛优躺,不想出门到处浪; 9. 接收知识没有以前那么迅速,学习能力变差了。 你……有中招吗?不好意思,我全中(笑哭) 此刻我喝着热茶,肚子上放个艾灸盒做艾灸,脚正泡在艾草泡脚粉泡的液体里,从内而外全方位祛湿排毒、养生从现在开始。 曾经年少时,贪恋夏日里的冰凉感,现如今常吹空调,反而迷上了空调房里的温热物品。虽然有时候还是会吃上一点冰饮冰淇淋解解馋,但是大部分情况下都是“老板,珍珠奶茶一份,热的”。 女性的体质和男性的还是有很大不同,年纪越大越发现温热对于我们更友好,在冷气的环绕下身体有点发凉,喝上一杯热水,从肚子里散发出的热气会让整个身体有“中气十足”之感。不由得发出“啊~~~身体是热热的、灵活的,真好呀”的感慨。 因此,现在的我打算养生三步走: 一、热水热茶常相伴 二、常常灸灸更健康 三、夜里睡前泡个脚 多啰说一句:智能艾灸盒真的很方便呐,不会烟熏火燎的,随时想灸就灸,前不久逛淘宝偶然发现毫不犹豫的就买了,何况我参与活动还获得了半价名额,嘿嘿嘿,太划算了~这些来自生活的小惊喜都是我的幸福小泡泡呀。 |