【每日读书】如何克服拖延,快速着手一件事

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2020-5-18 23:36:28 来自生活资讯 来自手机 [ 复制链接 ]
《财务自由手册》亭主p20
关于如何克服拖延,快速着手理财,作者提出了一些小建议。
1,忘掉逻辑性
不要想那么多,只要去做就好了。先开始,边做边想。
2,舒服最重要
舒服其实就是让自己不要感觉做起来很难。不要一下子搞个很大的目标,比如从很小的一件事开始,比如从记账开始,每天记账每个月储蓄。
3,培养纪律性
适当给自己一些奖励,自己一些惩罚。
4,刺激小情绪
把记账理财过程中的开心和不开心都记下来,情绪很可能就是助推理财这件事的催化剂。

这几个建议跟我今天分享的关于坚持读书打卡的几个关键点很类似,看来成功的方法都是相通的。
1,不知道做什么时候开始就对了,不要去想那么多。
2,遵循自己内心,因为只有你自己舒服了,你才能坚持下去(不过注意,过分追寻舒服,你很可能就一直行动不起来)
3,适当的奖惩机制
加入打卡群是个不错的方法。自律不行就要靠他律。我也是靠这个方法把他律过渡到了自律。
如果你想开始做一件事而不知如何下手,不妨就试试这几个方法。
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