自制力太差，又超支了怎么办？4个方法教你和月光说拜拜

我有个朋友给我吐槽，别人宅家的日子消费减少，她却整天捧着手机网购消费不停，一不小心消费又超额了，眼看着月底不到又是月光，而且疫情期间没上班没有收入，下月可咋办呢？朋友愁死了，问我到底怎样才能存下钱？

虽然存钱是摆脱月光族的关键，但是存钱对自制力差的人，确实是没用的。因为他们根本管不住自己不花钱啊！

要说自制力差，其实都是不自律的人，因为管不住手、管不住消费、管不住吃喝玩乐，那么自然是每月月光了。让自制力差的人存钱，就像朋友说的，存了钱也被她花掉，说到底还是自制力不足！

对于自制力差的人，如何剁手，达到存钱的目标呢？

个人建议如下：

1、先考虑还欠款，再消费

自制力差的人，一向忍不住消费，不知不觉发现消费很多，而自己还不觉得什么，只有在还款信用卡或者账单的时候，才吃惊，为啥花费这么多呢？

而且这个消费，大部分是因为先刷卡消费后还款，所以有一段的时间，这让她们总觉得自己还有钱，自己还可以消费。然后每月负债，每月还款，甚至负债不断积累增大，债务越来越多。

所以，对这类自制力差的人群，建议发了工资之后，先还欠款，再消费。或者先整理下自己的账单，先把欠款的费用留出来。然后看看还剩余多少钱，够不够自己的基本生活支出。如果怕自己预留的钱花掉，那么可以提前还款债务。这样还清债务之后，余额不多了，自然就消费少了。

2、尽量不要用信用卡

或许有朋友说了，怎么会没钱，可以刷卡消费，或者花呗付款。

对于自制力差的人，消费时使用最多的是信用卡。信用卡虽然是有免息期50多天，虽然有提前消费的功能，但是，使用不当更是一把利剑，对自己不利。因此，对于自制力差的人，最好建议不要使用信用卡。甚至关闭花呗等功能  ，控制自己的消费欲望。

没有信用卡了，而每月工资还款之后也没多少钱了，所以没钱自然就不消费了。逐渐培养自制力的习惯之后，再考虑使用信用卡。

3、卸载手机购物APP

现在人们对手机的依赖程度非常高 ，一天大部分时间都是在做“低头族 ”。而影响消费的关键 ，在于手机里的消费软件。

一般爱消费的人，都是禁不住诱惑的人。随便刷个APP，看见这个好看，那个也漂亮，不知不觉就买了。中国人刷手机的时间太多，也造成一些不必要的物品消费，浪费了钱。

解决的方法是，整理手机，把手机关于购物的APP卸载了，不要使用。那么看不到购物平台，自然消费就少了。

4、做好预算管理，记好消费账目

很多人消费的时候开心，账单下来就傻眼了，怎么消费这么多啊？感觉自己没怎么花钱啊？

其实所有的原因都是不做每月预算、不记账的原因。

根据平时生活消费情况，大概做好每月预算消费清单。先从固定消费预算，比如房租费、水电费、话费、保险费等预算，然后再预算生活的“必须”品。记得一定是生活确实需要的，不太需要的就不要列入预算清单。然后消费的时候，一定按照预算清单消费，超出的能不消费就不消费。

另外，无论是预算还是消费，都可以通过记账软件记录。每消费一笔坚持记账，且和预算对比，一定不要超出预算消费。

如果做到以上几点，那么自制力还是改变一些的，重点是做什么都要坚持，才有功效。希望能帮助到你。

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