不论什么年纪，想要越来越聪明，就用阅读改造你的大脑

《世说新语》记载：曹丕做了皇帝以后，对才华横溢的弟弟曹植一直心怀忌恨，有一次，他命曹植在七步之内作诗一首，如做不到就将处死，而曹植不等其话音落下，便应声而出：“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？”这首家喻户晓的诗，救了曹植的性命，可以说是曹植聪慧过人的铁证。是什么让曹植拥有如此敏捷的思维，从而七步成诗，扭转局面呢？应该说是读书的缘故。

曹植十多岁的时候，就能诵读《诗经》《论语》，及诗词歌赋等十几万字，善于写文章。他爹曹操怀疑他是请人写的，于是让曹植和兄弟们即兴作赋。曹植一挥而就，留下了千古名篇《登铜雀台赋》。南朝谢灵运也说：“天下才有一石，曹子建独占八斗。”不可否认，是阅读，大量的阅读，造就了曹植聪明的大脑。

无独有偶，《如何用阅读改造大脑》这本书也说：读书可以带我们深入了解自身和世界的发展变化，培养我们独立思考的能力。通过读书，更容易使大脑得到锻炼。

读书决定你的高度

发现万有引力的牛顿曾说：“如果说我比别人看得更远些，那是因为我站在了巨人的肩上。”有没有想过这个巨人是谁？这个巨人不就是前人吗？不就是前人的知识吗？不就是积累前人知识的书吗?

如果你身高一米七，想要够到一米九， 你该怎么做？你可以搭个凳子上去，你也可以垫几本书，对吗？这时，你的眼睛是不是看得更多、看得更远？是的，读书就是这样，读过的书会成为你脚下的台阶，读书越多，看世界的角度就越高。

不过，如果你只是垫一本书的位置，恐怕稍微高一点，就有点危险了。所以，我们要扩大读书的范围。你涉及的领域越多，你的立足之地就越稳固。

比如一个医生，他光知道用什么药治什么病，不是好医生。他可能还需要学习心理学、伦理学、营养学、法学等等。因为人是一个复杂的社会性动物，疾病也受多种因素影响。医生大脑里综合的信息越多，对疾病的认识更透彻，对治疗的把握更精准。

读书决定你走多远

读书改造大脑，是有脑科学研究依据的。大脑有一个地方叫颞叶。通俗来说的话，颞叶在我们耳朵周围这一块。在医学上，大脑是这样分的：额头那儿是额叶，后脑勺是枕叶，上边是顶叶，侧面的是颞叶。

颞叶是大脑中掌管人的记忆、听觉和视觉的地方。这个功能厉害了，因为看和听可以说是我们最重要的功能。我们正是通过看到的、听到的事物，形成我们的记忆和经验。所以，颞叶的功能就是存储我们的经历，我们的所见所闻。读书，要么看、要么读、要么听，所以，通过读书，可以在大脑的颞叶内不断积累信息数据。读书，就等于增加自己的阅历。

比如我们读琼瑶阿姨的《一帘幽梦》，我们会不自觉跟着紫菱和云帆，来到普罗旺斯神秘的古堡，沉醉在遍地的薰衣草里。若非如此，我们可能一生也不知道还有这么美丽而又浪漫的地方。因为读书，我们不再只有一次生命。

读书也可以很快乐

虽然说读书是丰富生命，让大脑更聪明的好办法，但还是有人会说：我的大脑早就锈掉了，我读书就打瞌睡，这还有救吗？《如何用阅读改造大脑》的作者茂木健一郞是这样回答的：“不论到什么年纪，大脑都可以得到锻炼。”

尽管我们长大了，大脑的成长模式其实还像小孩子一样，就是喜欢快乐。一个小孩子可以把一堆沙子，倒过来倒过去，玩一整天，因为他单纯地觉得好玩，乐此不疲。大脑也是这样贪玩。比如我们唱一首歌，觉得很快乐，就会想再唱一次；和女儿爬了一次山，非常开心，还想再去一次。

如果用脑科学来解释就是，人在高兴时，大脑会分泌一种物质，叫作“多巴胺”。比如跳舞可以使你释放多巴胺，想要跳舞的这一大脑回路就会被强化，你听到音乐就会条件反射地动起来。

我们知道的兴奋剂依赖性也是这个原理，只是通过何种行为释放多巴胺，强化的是哪一条脑回路，结果当然不同。天天吸毒，与沉迷读书，那能相同吗？

研究表明：在完成自己本以为不可能完成的事，或发生了本以为不可能发生的事的时候，大脑分泌的多巴胺是最多的。

因为大脑，拥有化辛苦为快乐的机制，拥有吃得苦中苦的经历，才能体会方为人上人的快乐。

如此，想要使大脑聪明，就要运用这一原理。你不妨先从头至尾地读完一本书。相信读完那天，你会感叹：哇，原来我真的可以！你的大脑也会高兴地表扬你：你真的可以！

不过。为了达到最好的效果，作者建议我们：选择对自己有一定难度，但又不过于难懂的书，就好了。你的大脑很厉害，它就喜欢“跳一跳，能摘到”，而且永远不会厌倦。

大脑既是我们身体的总指挥，也是身体的一部分，它也需要锻炼和改造，才能越变越强。多读一本书，你就比别人多看一步、多走一步，你的大脑会分泌更多的多巴胺，你的颞叶更发达。想要体会这神奇的变化，想要大脑越来越聪明，开始读书，现在。