【21天记账】“习惯”成“必需”

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2019-8-6 14:56:44 来自21天记账 来自PC [ 复制链接 ]
本帖最后由 麦芽糖yQG 于 2019-8-6 14:56 编辑

         21天记账我想应该是非常熟悉行为心理学的21天效应,一个新习惯或者理念的形成并且得到巩固至少需要21天的现象。也是借助21天记账来让大家的记账变成习惯,变成生活中的必需品,从而形成连锁反应,创造更大的价值效应吧!

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        不自夸,我是一个相对自律的人,而我也坚信自律是成为更优秀的自己的一个必备条件,我是今年1月正式认识小随,而是今年6月才加入小随社区这个大家庭,可以说我的上半年只是为了记账而记账,是坚持了,但成果成效都是微乎其微,但随着有个好朋友带我进入小随社区,感觉进入乐一片新天地,拜读了很多大咖的记账心得,认识了很多志同道合有追求的小伙伴,而在我的记账道路也有了新的目标,上半年的总结中,结余负数,下半年争取不断开源节流,扭亏为盈,当有了目标,有了方向,那么行动力就会随之跟上,不断在记账、在理财的道路上不断学习,接触更多创新的东西,让自己的存量资产不随着通货膨胀而贬值,更应该不断增值。

        前两天回老家,家里人见我了都说我胖了,心里默默不开心,但这是事实,所以近期目标,减肥,也是我上月就开始规划的事情了,我知道减肥的道路不容易,这无疑又是一个新的挑战,是一个必须攻克的问题,可能在我成功之后,我可以写一篇减肥心路历程并且告诉大家如何在资金最小化的情况下实现减肥的最大化。也依照21天效应,让减肥的锻炼变成每天的必需品,曾经看过很多明星的减肥历程,当她们减肥成功后,并没有停止减肥,而是把去健身房变成了每天的必需品,成为了生活的一部分,这才是21天效应最终想要告诉我们的道理。有正在这条路上的小伙伴一起交流分享经验。

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