戒零食,所有的甜辣油炸食物

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2019-8-6 08:27:20 来自攒钱圆梦 来自手机 [ 复制链接 ]
想想难过的时候,不能吃零食了。但是纵容这个爱好是让自己养成一个玻璃心吗?!难过的时候非得吃零食才能缓解吗?!应该学会用其他的方式了,跑步,画画,练字,唱歌,写日??记,大声地把抱怨发泄出来!不买垃圾零食,吃健康轻食,夏季的桃子和玉米,青菜和炖汤。希望今天开始,有立有行!
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