穷得睡不着的时候，其实有四件事可以做

据美国《失眠调查2019》报告数据，78%的成年人会因为财务问题、人际关系等失眠，其中39-54岁人群受到财务问题影响最严重，64%因为财务失眠。23-38岁的中青年人群也会因为贫穷睡不着。

作为一个39-54岁的人，我彻底躺枪了。

这个问题特别有感触，以前有一句话说：三十岁前睡不醒，三十岁后睡不着。一直以为是年龄的关系，直到后来自己有了亲身体会，才发现：中年失眠，这哪里是年龄问题，明明就是财务问题！

结婚之前，有一份收入还不错的工作，没有负担，一人吃饱，全家不饿，于是有多少花多少，吃喝玩乐，一样不少，当然睡得雷都打不醒，人家说失眠，硬是弄不清，失的哪门子眠，睡还来不及呢？

结婚后，房子车子都是老公的事，自己就负责买点菜做点饭，给女儿买衣服，好像也没啥大事要我操心的，照样睡得心安理得。

然后，慢慢年纪渐长，觉得自己之前一直在努力工作，负担也不是很重，就换了一个轻松的工作。这个工作真的有蛮轻松，自然没人会为此付给你高工资，所以，收入直线下降，然而，大手大脚的毛病却不是一下能改变的，而且投资理财能力更不是不学就会的。

自己年龄大了，老人就更老了，各方面问题都来了，一下由啃老变成巨大的医疗养老支出。女儿长大，自然用钱也更多，对家庭负责不够，老公也免不了会有意见。只觉突然之间，钱变得那么重要。它不光满足你的基本需求，它还支撑你的情感需求，亲情爱情都不能对它视而不见。

更要命的问题是：由父母的养老问题联系到自己，由父母的身体问题也联系到自己。如果有重大疾病怎么办，如果国家养老金不够怎么办？如果失业怎么办？脑子里突然崩出好多的如果，还能睡得安稳吗？

闭上眼睛就开始思考明天，思考未来，思考从哪里入手，如何改变远虑近忧。经过近两年的努力，突破自我，走出舒适区，重新找回了自己的核心能力。具体从四个方面着手：

一是本职工作。轻松的工作毫无含金量和职场竞争力。虽不舍轻松，但也只能狠心跳出。我还没有那么老，我不该过早地老去。如今工作压力大，但相信自己能行，因为别人能行！

二是花一年时间考了相关专业的证件。一证在手，就算不做现在的工作，也随时能找到一份不错的工作。

三是发展下班后收入。自己有一些写作底子，花钱报了很多班，虽然也有冤枉钱，但总的来说不亏，如今单篇最高稿费在1500以上。就算不做本职，不上班，一样能够满足支出。

四是投资理财。从零学起，从下载随手记APP记账开始，从设置预算开始，从最基础的银行理财、货币基金、基金定投开始。开始了就是好的，财富数字每天都在增长。当然现在还不能说覆盖支出，但相信这一天会很快。

上班有事做，下班有钱赚，能力在手中，未来有保障，还有什么可忧的，好好睡觉，明天还有很多人需要我！

你有过穷到睡不着的时候吗？是怎样度过去的？