穷到睡不着？别笑，这是真的！

​为啥眼睛一闭一睁，还是黑夜？

失眠啦！

原因貌似很多：失恋、失业、家庭矛盾、人际纠纷、健康、睡眠环境……

背后其实就一个字：穷。（扎心了）

钱能解决的问题，就不是问题。90%的问题，是可以通过钱来解决的。

（废话，是个人都知道）

然鹅问题是，木有钱啊木有钱（是个人都缺钱好嘛）。

木有钱到什么程度？都市人的通病：失眠——

据说，78%的人失眠，是因为财务问题。

这话说的，打击面太大了，苦逼上班的艾芙也自觉归入其中了，

又一想有点不爽，来源是哪里？谁说的？

调查结果来自美国，来来来，瞅瞅水深火热的资本国家是怎么个情况：

美国最新研究报告《失眠调查2019》中显示，78%成年人会因财务等问题失眠，其中39-54岁人群受财务问题影响最严重，比例高达64%；23岁至38岁的“千禧一代”次之，比例也有58%。

艾芙继续当搬运工：

1、  56%的美国成年人，至少会有1次为钱失眠；近1/3的人因日常开支失眠。

2、  美国人最愁的3桩“钱事”分别是日常开销、养老金、医疗或保险账单。

3、年收入＜3万美金的，受财务问题困扰的比例高于年收入＞8万美金的。

美国隔壁的加拿大，也好不到哪去，手拉手一起失眠：

1、41%的加拿大人觉得生活中没有钱的压力最大。

2、51%的加拿大更人觉得自己不善理财。

3、年收入＜8万加元，财务开支不断超支的比例最高。

4、48%的加拿大人因为愁钱而失眠。

5、女性比男性更焦虑。

“低于市场平均水平的收入人群，比那些高收入人群更容易出现失眠问题。”

在美加两国，个人债务而引发的财务问题，是目前影响失眠的主要原因。

好了，搬砖完毕，我们这边是个啥情况？

同一个世界，同一种愁钱：

1、80后90后的财务压力最大。

2、最愁的是房贷/房租，比例高达78.5%，其中，北上广深房贷破万的占据了63%。

3、月光族、啃老族人前光鲜亮丽，人后顶着黑眼圈数羊，比例也达54%。

4、财务危机解决后，很多人的失眠问题自动好转。

也是，80后90后正是青壮年，

上有老下有小，两头都是烧钱大户，加上自己人到中年的，也开始为健康烧起了钱。

处在金字塔顶端的有钱人，比例实在太小了，无视无视，我等吃瓜群众的生活才是更真实的生活。

同时，职场的发展直接关系到个人前途和钱途，然后80后90后大家懂的，没多少存款不说，有些还是负债。

欠下的钱可不会自己长腿飞了，每一分都是要还滴，财务上一焦虑，好睡眠就拜拜了您。

就算年薪几十万，一旦工作受挫或赶上行业不景气，好几个月睡不好大把大把掉发都很正常。

老实讲，艾芙也有过愁钱愁到睡不着的时候，翻来翻去觉得自己脑门上一个大写加粗的“穷”字，好几个月才缓过来。

欲知详情？你猜。

“穷的穷的花法，富有富的花法。”

年少时听到这句话，很有道理嘛，不要攀比、比上不足比下有余云云，大不了没钱就买经济实惠的东西嘛，日子不得照过么？

然鹅，年渐长，越发觉得这不仅仅是钱的问题：钱多钱少，不仅决定着能买到什么，还影响大脑活动（扎心2.0），

如果长期穷ing，会让人高估自己买到东西的价值，说人话就是，在消费时相对而言更短视。

1、可能是心疼每一个花出去的钢镚儿，一旦没钱，买回来的东西就算便宜，也会高估它的价值，觉得自己捡了个大便宜，或者舍不得用。

2、也可能会看啥都贵，这样舍不得那样舍不得，只看重眼前的消费，缺乏长远的消费观。比如宁可花钱好好吃一顿，也不想“浪费”在提升职业技能上面，因为“那得好几年呢，以后的事情谁知道”。

3、甚至不得不把注意力放在生存上面，主动或被动放弃了发展，比如疲于奔命，比如解一时资金之急过度借贷等等，牺牲未来换取当前，久而久之，只会让自己的财务问题恶性循环下去。

怎么破？要有钱！

怎么才能有钱呢？

没有捷径啊同学们，只有老老实实的4个字：开源节流，

并且是：立刻马上，从今天开始，不要拖到明天，什么“从明天起，做个XX的人”都是不靠谱。

愁的问题堆积成小山了？

一件件来，化整为零，把一个问题分解成阶段性的目标，

艾芙当初能喘气，就是用了拆分法，然后火速行动起来，

你还别说，真心有效，本来以为难到了天上去，一点点啃下来，嘿嘿，居然搞定了？！

实在没法开源，那就节流吧，总得有一头要靠谱吧？

好好盘算一下收入和支出，找一个平衡点，花该花的钱，抠该省的钱。

不是艾芙物质，而是随着年龄的增长，越来越认识到了钱的重要性而已。

“我们追求经济独立，钱不是最终的目标，钱所带来的自由选择的权利才是。”

想来想去还是努力赚钱更靠谱：

不然心情不好时，

只能买两瓶啤酒在路边嗷嗷地哭。

努力赚钱的话，

就能躺在山中温泉敷着面膜美美地哭。