【5月小确幸】终于瘦了点

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2019-5-17 10:49:01 来自粉丝部落 来自手机 [ 复制链接 ]
假期总是过的格外快,感觉什么都没做,马上就要结束产假去上班了,怪不得我婆婆总是说,养个孩子总是觉得啥也没干,看到孩子才知道干了啥……都用在了孩子的吃喝拉撒上!
虽然每天不知道都干什么了,但是也没有一点空闲,更让我百思不得其解的是:就算一刻不得闲自己累的跟狗一样,为啥我的体重不减反增?!
倒计时一个月的时候给自己立下目标,一定要瘦十斤,要不然没脸回去上班了。
管住嘴、迈开腿。我尽量每餐控制在八分饱(哺乳期妈妈的胃口太可怕),吃完饭做做家务帮助消化,晚上不吃宵夜,临睡前做做运动……
坚持了半个月,终于瘦了六斤了!
但是,相比孕期增加的肉肉而言,减掉的这点肉肉根本不算什么,只能说是一个好点的开端,后期继续努力!

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