周记——是时候拾起书了

最近干了两件事情我表示对于自己影响很大，首先我开始使用forest这个软件，继续开始种我的树了；其次我开始重新读纸质书了。

来说说为什么对我影响很大吧，我相信你也会和我拥有一样的感受。

我几乎是一个手机重度患者，几乎从投资到工作再到日常规划几乎都得用到手机，我相信大多数人也是相同的。

我几乎每天手机的时间都很长，拜苹果的时间统计功能我发现每天几乎都花七个小时在手机上，一天三分之一的时间都在手机上，但这不是最严重的事情，最严重的事情就是.....

在没有手机的情况下会很焦虑，是不是会打开手机刷一遍微信，甚至会漫无目的的去刷公众号，不论是上班打电话还是平时睡前手机都会占据我很大一部分时间。

虽然，我可以欺骗自己说因为这样我几乎所有的操作都在手机上，聊天、投资、写作、沟通，但是我知道焦虑的手机依然不能够给我带来任何现实的满足。

于是我开始使用forest去实现摆脱手机的依赖，方法很简单。

打开forest设定时间，然后开始计时。

有趣的就是时间不同，你的树会有不同的表现形式，而且越来越复杂，当然当你忍不住看手机的时候你亲手种下的小树就会枯萎。但当你完成你的既定时间目标之时你的小树就会长成哦……

甚至当达到一定的数目之时，你可以捐赠你的小树变成一颗真正的苍天大树，现实的满足感有木有，对手机的焦虑有木有克服。

很高兴，通过这两天的努力，我基本上每天都可以完成两个小时的集中时间，高效的完成一些既定事情。

包括我第二件事情：拾起久违的实体书。

记得从前看书基本上就和呼吸一样，稀松平常每天几乎五十多页的书几乎成了习惯，可是有了儿子我发现几乎没读过什么书.....很多书籍都是封皮都没有拆的，至于我这段时间到底做了什么？想想也就是对着手机无所事事，却号称自己在赚钱，就这样过了很久，特别是这段时间发现其实我只是把我单位时间的价值变得更加低了，原先基本上50一小时的单位时间因为各种刷圈降到了极低如果不进行有效利用那很抱歉我觉得我的单位时间价值会越来越低的。

最近开始看书了，首先两本有趣的书，一本是李尚龙的书，至于反思就是我们应该怎么活得精彩和有趣而不是肆无忌惮的要求回报，也许成功人士总有些肆意妄为，但是我记得他告诉我，人生到了谷底总会反弹，你要做的只有不断积累哪怕是失败是贪图安逸那也是年老以后的事情了，还有各种有趣的思考，这是一般刷公众号或者朋友圈难以得到的。

洋洋洒洒写了那么多我只想告诉每一个人，改变永远都不晚，现在我要开始和我的kindle作伴了，晚安。