年轻人,以熬夜彰显的励志并不值得炫耀

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2019-5-12 21:32:07 来自粉丝部落 来自PC [ 复制链接 ]
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姑娘,别熬夜了,没有什么比爱自己更重要。你熬夜后,需要做美容,买很多护肤品、化妆品拯救熬夜过后沧桑的脸。
男孩,别熬夜了,这会影响你的身体和颜值,毕竟这是看脸的世界。如果你单身,更不要熬夜,这会影响你找对象的几率。

你以熬夜彰显你的努力,标榜你的励志,其实,你是在用健康与未来做赌注。

现在年轻人熬夜,除开工作性质外,无外乎是这两类人群,有一类喜欢熬夜的年轻人,要么熬夜成习惯,喜欢玩手机到很晚,就是为了与自己的男神女神多说几句话,多看一集电视剧,多打通一关游戏。

另外一类熬夜的人,他们喜欢以熬夜背书学习工作为光荣,然后在凌晨十二点、一点甚至两点卡嚓一张带有黑眼圈的自拍发朋友圈、微博说“觉得自己好拼,背了多少单词做了多少习题,写了几篇材料”,他们以这种熬夜努力的方式为炫耀,让别人觉得自己很励志,实际上,别人对你这种拿身体为赌注的励志方式根本不屑一顾。

读大学时,身边有一个同学乐乐,她是最励志也最拼的一个。她的拼,可以前一天熬夜背书后在第二天清晨6点起床后一边跑步减肥,一边听英语练口语,然后8点再去上课。

乐乐是英语专业,刚读大一的时候,就在学校的军训中认识了她,那个戴眼镜、身材有一点点胖,唱英文歌非常好听也很可爱一个女生。
记得军训时,她是人群中最具有辨识度也最普通的一个,她的辨识度是她的外貌与普通话音色好听,当然了,她说英语也很好听。她的普通,也是因为她不漂亮的外貌与父母皆是老实本分的农民。

那时候乐乐告诉我,她不想一辈子平淡普通,她想活出自己的精彩,想在大学里脱颖而出,让别人知道她不是没出息的人,她会靠自己的英语才能闯出一片自己的天空。

我和乐乐熟悉之后,经常会被她努力奋斗的正能量一面所感染,我发现她在学习方面太刻苦拼命了。课余时间,她都在教室里看书学习,包括寒冷的冬天,她也会去图书馆学习。我问她为什么不在寝室,她说寝室是与同学联络感情聊天的地方,不适合安静学习。

那一段时间里乐乐经常熬夜,目的就是为了考取导游资格证与英语专业证书。有时候第二天起床刷空间动态,看见她在凌晨12点多甚至1点多的时候,寝室里的同学都睡觉了,她发自拍照片,照片里的她开着小台灯听英语练习听力,看英语新闻,附上一段话说“感谢努力拼命的自己,付出会有收获。”
我看见后告诉乐乐,付出了努力后会有收获,但也要注意身体健康,不用每次都熬夜学习,只要规划好时间,也可以在第二天早点起床学习。乐乐听完我说的以后,开玩笑说她是没有伞的孩子所以必须努力奔跑。我也开玩笑说,没有伞的孩子的确得努力奔跑,但别因为淋雨把身体弄感冒了啊,要学会跑一会儿,又找个地方躲躲雨,或者问别人借伞。

所幸,乐乐的付出得到了奖学金以及荣誉证书和资格证的回报。但同时,她也失去了很多,比如近视度数飞速加深还有散光,得了痔疮,脖子也经常酸痛。其实,大学时间够多,她完全可以分步骤、计划一步步去获取,没必要非得一次性拿到自己想要的东西,因为可以分步骤进行的,就不要强撑,万一体力不支倒下,还不划算,也功亏一篑了。

亲爱的,不要熬夜玩手机、熬夜打游戏、熬夜学习工作,因为身体才是你去实现梦想战胜一切困难的本钱。你只有好好爱惜自己,心疼自己,别人才会懂得爱你,要不然,你都经常熬夜糟蹋自己,又指望谁来好好爱你呢?很多时候,你以为你熬夜努力很了不起,实际上你忘记了你是在拿自己的健康去维护这种了不起。

你以为熬夜努力可以一下子就能记住所有内容,实际上明明非要半个月的时间一步一脚印才能完成的事,你为什么非要给自己限定五天时间去完成?

有时候,熬夜奋斗的你并不是效率低,你只是想让别人觉得你很厉害很努力,让他们羡慕你,因而内心升起自豪感。

实际上,以熬夜努力彰显我多么勤奋刻苦的励志,并不值得别人学习,相反应该抵制经常以熬夜努力学习为荣的心理。因为,你是拿健康作为代价。

曾经的我也经常熬夜写文章,好似习惯了在夜深人静后用手指在键盘上舞蹈,绽放出一朵朵美丽的花。然而,当我的眼睛出现血丝、容易发炎,当我手臂经常酸痛,当我增肥还是没有效果时我才恍然大悟,熬夜一点都不好,而且,我大多数熬夜写出来的文章第二天再回头看,写得一点都不好不满意。于是,为了一个健康的身体,为了爱护眼睛防止近视度数加深,我不再熬夜,因为无论何时何地,我都可以写零零碎碎的文章。

那时候,我也喜欢在熬夜后自拍照片发微博与空间,喜欢说写了多少字数的文章,完成了怎样的一份材料,喜欢让别人知道我很勤奋,让别人觉得我很努力。后来,直到身体体质变差,我才意识到熬夜真的一点都不好。
所以,我不再熬夜,更不会刻意为了标榜勤奋去熬夜,都是关闭手机睡觉。没有熬夜后,我对自己的时间与自律精神更严格,因为目前的我专职写作,所以必须得学会掌控好自己的生活。
对于一些事情,我能今天完成的,就不会拖延明天,需要一周时间完成的,我不会非要赶时间用三天完成。同时,我会在晚上10点开始洗漱,10点30前关电脑睡觉,第二天早上可以早些起床,吃早餐后继续忙写作。

如果你习惯了晚睡,想想手机与熬夜带给你的伤害,想想才华与颜值都比不赢别人的你,就不要拿熬夜为代价继续糟践自己。想通过勤奋与努力让自己变优秀,你可以利用第二天早起的时间学习工作。

希望你不要再拿熬夜来伪装自己的励志,消耗自己的青春与健康。比起熬夜彰显努力,那些劳逸结合,合理规划时间不经常熬夜自制力强的人,更值得我们学习。


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