实践省钱小窍门

2019年实践减重和省钱两个小目标，目前2月减重10斤已经达成，第二个目标是省钱，实践快一个月分享一些自己觉得有用的小窍门。

1.设置目标，根据自己记账的金额，合理设置目标，我个人经验，月度目标不要设置的科目太细，确定一个大树即可，在大数内根据每个月不同的用途变更。例如设置2000月的消费预算，这个月买衣服花了500元，其他方面就适当减少，可用1500元。

2.每周只设置一个购物时间，实践下来最有效果的方法，我自己设置的每周五采购一次，其他时间有需要的东西就先记事本记下来或者加入购物车，周五再买。好处是好多东西过几天就觉得不需要啦，延迟满足，避免冲动购物。

3.限制购买数量，例如今年对买衣服鞋做了数量限制，只准买10件，所以在买这类物品时会格外慎重考虑，毕竟名额有限用完就没啦。

4.自己中午带饭，因为和朋友一起减重，所以必须要控制热量自己带饭，附带好处是每月省了1000元左右的外食费用。
其他小窍门，实践过程中不断更新。