【百元周1】不为人知的护肤秘诀，可以是控制消费

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百元周1

【百元周1】百元周活动开赛啦，你准备好了吗？

近期是自己工作上比较迷茫，心情较低落的一段阴霾期。不知道你们有没有在心情阴天的时候，有想吃零食、看剧、逛淘宝消费等等的冲动行为。

《护肤全书》告诉我们原来为了让皮肤更好，减少暗沉，应该避免“糖化”，爱好甜食的我们应该尤为注意饮食上应该控制糖量的摄取。为了让皮肤避免粉刺、色板、干燥等问题，目标是“抗氧化”，而诱发活性氧的一种可能便是食品添加剂。

既然了解这些原理，要做到避免“糖化”、“抗氧化”，我应该少吃零食，控制好自己的消费，减少对于零食的支出。把想要花钱的冲动转化为其他更有意义的事务上，比如：来随手社区发发帖、看看书等等，心情美好了，皮肤也会好呢~~