【话题讨论】你有拖延症吗？

拖延症是最近几年才被大家所知道的一种疾病，在生活中我们可以发现很多都有拖延的情况出现。
他们不能按时付信用卡帐单，他们直到圣诞前一天才去买礼物送人……

再比如我就是拖延症患者，最主要是体现在生活中，今天我计划的早上要洗衣服，总会因为不想去洗拖延到晚上或者明天。
再比如平时需要写的文章，不拖到最后一刻总是不肯写！虽然总是拖延不好，可是就是没有意志力T^T

你是有拖延症的人吗？你会怎么克服拖延症？有什么好方法