三大人一小孩,一月伙食不到600,我是怎么做到的?

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2019-2-25 18:29:31 来自记账晒单 来自PC [ 复制链接 ]
今天我来分享一下我每月的伙食费用,相对于伙食来说,怎么才算吃的好,怎么算吃的不好。其实没有一定的标准,我们一家人,对肉类要求不高,不会大鱼大肉,餐饮清淡,不仅省钱,还能减轻油脂给身体带来的负担。

下面这张图是我周末去超市买的购物发票,总共购买了16种蔬菜和肉类,花费79.5元。
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就拿这张图片来说,我可以做这些菜:

1  手撕包菜

2  平菇炒肉

3  韭菜炒蛋

4  醋溜白菜

5  萝卜排骨汤

6  大蒜炒肉

7  萝卜炒肉

8  莲藕排骨汤

9  南瓜小米粥

10  红烧豆腐(特价是豆腐,应该是弄错了)

总共是7个菜3个汤。其中有些菜不是做一次就用完的,比如包菜,萝卜,莲藕,南瓜。

这样算一下,一周五天,每天两个菜到三个菜,还包括中午我自己从家里带饭菜。

下图是我2月份的食品酒水,2月份是14号才返程,所以只有两个礼拜的吃食用度。

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所以,一周大概100元左右的菜金和水果钱,有时候还用不了。

一个月4周,400元,剩下200,会给宝宝买一些虾和鲈鱼吃,妥妥的,绝不会超过600。

早餐都是小米南瓜粥,周六周日会买几个包子吃。

有些小伙伴会质疑,三个大人,一个小孩,就算小孩吃不了多少,大人两个菜怎么够,在这里我说明一下,因为我老公经常出差,一个月大概有半个月不在家,所以我和我婆婆一般两个菜就够了。

大米一般买20斤一袋的,38.5一袋。大概可以吃2个月左右。

食用油,一般公司会发3桶,物业会发1桶,有时候购买药类,药店会赠送食用油,这样就将近5-6桶。一桶大概可以用2个月,所以这一块基本不需要购买。

水果都是买当季的水果,最常买的就是苹果,香蕉,橙子。偶尔会买葡萄,雪梨等。夏天最多的就是西瓜,一般是0.8-1元一斤。

贵族水果,比如牛油果,榴莲等几乎不买。不是为了省钱,是因为本身就不太喜欢吃。
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零食没有,家里唯一的零食就是生花生米,婆婆家带过来的,我自己不喜欢吃零食。所以几乎不购买零食。

我宝宝的零食就是每周给他买1根火腿肠。

如果非要有什么零食的话,那就是公司过年发的三只松鼠的坚果,巧克力还有蛋卷。

亦舒在《理想生活》中说:

什么叫作理想生活?不用吃得太好、穿得太好、住得太好,但必须自由自在,不感到任何压力,不做工作的奴隶,不受名利支配,有志同道合的伴侣,活泼可爱的孩子,丰衣足食,已经算是理想。

这是亦舒的理想生活,我的理想生活也很简单,健康快乐,不攀比,不嫉妒,做我力所能及的事就够了。




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