最高级的养育，是“看见”孩子

刚收到这本《看见孩子，看见自己》的时候，并不觉得这样的书有什么特别，不就是本育儿书么？还是个讲问题儿童的育儿书，我女儿没有问题，不需要看这样的书。看完这本书，我改变了自己的想法。

我们一直在喊着“亲子关系”，要和孩子做朋友，要良好互动。但是一边又看着各种各样的育儿书指导我们，怎样才是最好的育儿模式。孩子第一口米糊要吃什么牌子的，吃多少量；奶粉一次要泡多少量，要什么样的温度，多大的婴儿应该是多久吃一次奶，一次应该吃多少。如果不符合“教科书式”的婴儿，我们就该惴惴不安，我们的孩子是不是不正常。

正好当时手边在看《魔法岁月》，这两本书综合读下来的感受是：我们只注意了孩子表面的行为障碍，却忽视了这些障碍产生的原因。孩子的行为障碍往往在告诉我们，有什么事让他们或者难过、或者困惑、或者纠结、或者恐惧……但是他们说不出来，或者亲子关系不够顺畅让他们无法表达，所以他们只好通过行为障碍来告诉我们，我的心里有只小怪兽，我正在试图打败它，但是我失败了。

用这本书的作者布拉夫曼博士的说法就是：孩子的情绪没有得到缓解，所以他们只能通过身体语言去表现自己的苦恼。

这时会出现两种情况：一种是父母读懂了，理解了孩子的焦虑，那么孩子的行为障碍会在短时间内解决掉。而如果父母不能理解，那问题就大了。孩子可能会重复某种行为，反复地告诉你，陷入恶性循环。父母和孩子都觉得很沮丧，并且越来越沮丧。

看到这里，可能有的人要开始点头了，我也是。哪怕我们自己没有孩子，但我们也曾经经历过这种情况，觉得自己不被父母理解或者认同，出现了某种行为障碍。这种行为障碍可能是：尿床？啃指甲？做噩梦？身体某种疼痛？……也可能是别的。总之是身体某个地方出现了不顺畅的情况，无法正常运转了。

在这本《看见孩子，看见自己》里，布拉曼夫博士处理了很多种情况。他解决的方法是让孩子阐述事实，再让他们画几幅画，从画里读出一些线索，再和孩子的父母聊上一会儿，做出一些猜测。和孩子一起验证这些猜测是否准确。要求家长按照自己给出的行为处方进行实践，基本都收到了良好的效果。

这其中最有意思的一段，就是孩子其实是有能力表达自己的思想、感受和隐藏的焦虑，用什么来表达呢？行为障碍。

布拉曼夫博士认为，真正成熟的父母是能先处理孩子的感受，而不是先处理孩子的问题。而大部分父母对行为障碍的解决方式是什么？如果孩子到了2岁多还是在尿床，那就打或者用羞辱性地语言训斥孩子。如果孩子在4、5岁以后仍然无法顺畅排便，那会引起家长极大的担忧，这孩子是不是有什么问题？带去看医生，再开个药。如果药解决不了问题，那么就换一个医生再看，如此往复循环。如果问题恰巧解决了，那么就这样过去了，但孩子心里的问题解决了吗？并没有。

在《魔法岁月》里提到过一个概念，就是小朋友的世界其实是一个魔法世界，在他们致力于探索的过程中，会对自己解决不了的问题产生幻想。比如说他们对楼上的脚步声恐惧，那么就觉得自己身边真的有一只老虎，而自己在通过游戏的方式把老虎控制在客厅的范围内。但是家长可能就觉得自己的孩子出现了幻觉，并且认为他需要治疗。其实这不过是他成长过程中的一个小插曲而已，能够用游戏来控制想象和实际的人，他的心理承受能力往往更强，会更容易接受现实的落差的。

在这些“行为障碍”的案例中，有个有意思的观念。孩子和父母是一个整体，处于这个整体中的人会对彼此发挥影响。我们可以拓展一下，这几年很流行一个概念叫原生家庭。你现在身上的毛病、优点都可以归为原生家庭的影响。那么在这个家庭中，对你影响最深的是谁？只有父母。我相信大部分父母都是爱孩子的，但是有一部分父母自身的局限性很大，他们能做到的爱孩子，就是给孩子吃饱穿暖，在物质上尽量满足，但是在精神上往往难以给予太多。所以，当孩子出现行为障碍的时候，可能他们也做了一些努力，但是这些努力没有太大的效果受限于他们自身的影响，因此不能理解孩子真正的焦虑，甚至加重了孩子的症状，因为孩子感觉自己没有得到“理解”和“保护”。

那么父母能做什么呢？一是引导孩子说出他们无意识焦虑的真正原因。二是正确解读孩子的症状。孩子的身体症状其实是对自身内在情感困扰的表现，他们解决不了内心的焦虑，所以就用这些症状来寻求帮助。而在父母解决不了的时候，就要请咨询师出马了，咨询师承担了同声传译的功能，利用各种工具、图画和问题，帮助自己确定孩子的无意识幻想，找到合适的字词，让孩子理解这些字词，也让家长理解这些字词，这样说来，能够从心理层面解决孩子身体症状的咨询师，是极棒的医生了。

不过话说回来，在《看见孩子，看见自己》这本书里描述的大部分案例，其实都反映出了父母和孩子沟通不顺畅的问题。父母往往喜欢按照自己的经验来理解孩子，或者武断、或者困惑，所以容易出现这类问题。孩子与父母的相处模式，父母之间的相处模式，都可能造成孩子的困扰。当父母知道什么在困扰孩子的时候，如果能试着做出一些改变，大部分困扰都会很快消失。

前不久在我所在的城市里，一个小学5年级的孩子跳楼了，因为成绩不理想被老师和父母批评，除了孩子自身的心理承压能力太弱之外，在这之前，孩子可能已经表现出了很多自杀的倾向，只是父母从未真正留意过。