当你孤独时,你会怎么做? 有的人面对孤独,他们抵抗、斗争,与之较劲、扳手腕比个输赢,在这类人的眼中,孤独就是让自己堕落,长时间的不出门,把自己关在不开灯的房间里听悲伤的歌曲看悲伤的电影,或者暴饮暴食,对身边的人脾气很差,过后又非常懊悔问自己怎么了,怎么会变得这样? 也有的人,他们对待孤独很温柔也很理性,他们与孤独和平相处,如若孤独出现时,他们会像照顾小孩一样,照看好孤独,不会任由孤独像藤蔓一样在心中生根发芽到处疯长。 你现在扛得住孤独,将来得到收获的你,会打心眼里感谢此时此刻熬得住孤独能够与孤独温柔相处的自己。 对于孤独,我觉得并没有什么不好,我与孤独已经有了温柔的相处方式。我看书写作需要孤独,所以,我并不觉得无人做伴会伤心难过,我反而享受一个人时的孤独感,也恰好是孤独,带给了我写出文章的回报。 孤独来临时不要怕,可以试试以下三点方法,试着这样做。 1.坦然地接受孤独 对于孤独,我们很多人害怕,或者不知所措,学会接受孤独,但不是沉醉孤独,亦不以孤独为耻辱,而是以孤独为清醒剂,告诉自己,孤独期就是蓄势待发默默努力的沉淀期。 你要把孤独期视为破茧成蝶的改变期,重新认识孤独,别因为一个人状态下就把孤独想得太糟糕,换个角度考虑,孤独也带给了你收获,如果不是一个人的状态,你又怎么能完成一个人状态下才能完成的事情呢?比如三天内需要处理的工作、书法写作、舞蹈钢琴等等这些需要心无旁骛完成的事。 2.把孤独期视为自我提升时期 在孤独期内,你可以做一些自己喜欢并且擅长的事情,总之要忙碌起来,忙碌的好处既可以让你早一点摆脱孤独状态,也不会让你浪费时间,反而你还能从这种状态中学习到很多东西。 你把孤独期视为自己为梦想努力的时间,这就是很好的状态,因为你的潜意识会告诉你,孤独没什么大不了,我现在享受的孤独都是为了孤独过后的繁华,这是我的追梦期,不是孤独期。 3.鼓励自己主动交朋友 大多数人孤独的原因无外乎是因为没人陪伴,或者自己性格内向不善社交朋友少,想要扩大自己的交友圈子,就要学会主动去结识新朋友,这样的好处是你能够发现不同的人他们身上不同的特点与趣事,而且与乐观开朗的人交朋友,你也会被他们积极的态度感染,让自己的性格变乐观。 交朋友的前提当然得去人多的地方呀,在家里睡觉上网看剧怎么能交到朋友呢?如果你想交文艺类型的朋友,可以去图书馆、书店或者是一些有特色文艺气息的店面,你经常去这些地方逛,除了可以和店员交朋友,遇见喜欢类型的人,也可以就所处环境与对方闲聊。 如果你性格非常内向又不敢主动勾搭别人,那么可以经常去参加一些团体活动,先让自己适应人多的环境与氛围,在这过程中也能够和别人聊天交友,当你参加的团体活动多了,慢慢克服内心害羞紧张心理,然后再踏出第一步主动交友。 交朋友,就得走出去才能认识不同的人。除此之外,你也可以去本地贴吧逛逛,可以发帖约人一起爬山、野炊,或者参加当地贴吧组织的活动,这也是结识新朋友的途径。 那些无人问津的时光,那些你咬牙扛住的孤独,都在磨练你、栽培你,让你学会把孤独当做破茧成蝶前的寂静练习,把孤独变为鞭策自己前进奋斗的动力,等到将来你能够主动管理自己的孤独时,你会发现,孤独其实也是一场丰润你成长的雨露。 -END- 作者简介: 沈善书,陪你一起变有钱。微幸shenss2014 如果对自媒体赚钱感兴趣,欢迎交流心得。 |