工作发展遇到瓶颈，中年危机如何应对？

最近，我的一个在银行工作的哥们跟我聊天，他说每次想到自己马上要三十岁了，但是工作和事业还没有起色，就会感觉压力很大。尤其是目前的工作感觉很鸡肋，每天做着重复繁琐的工作，很无趣。

时间一天天过去，自己没有收获和进步，一点也看不到希望，导致心态越来越差，人也越来越焦虑。他也曾想去改变这种生活状态，但却像是深陷在泥潭里，越是努力挣扎反而陷入的越深。

有些人做着普通的岗位，但是每天都很高兴，因为这个岗位是和他的能力以及他的追求是匹配的。你痛苦，是因为你不满足，因为你认为自己的能力没得到发挥，自己可以更好。

其实，好多人的的问题并不是缺乏目标和努力，内心的迷失才是如此焦虑的原因。所以今天我们来分析下我的好朋友“博博”这种心理状态背后的原因，这样才能对症下药，不然胡乱灌一通“鸡汤”也只是刺激一下麻木的神经，而且就算告诉他改变和行动方法，也会因为太空洞而无从着手。

人之所以焦虑，归根到底因为追求的东西没得到。现代人追求的是什么东西呢？无非是钱（财富）或社会地位（社会认同感）。而造成焦虑的直接原因，又是太焦躁、太功利。如今的好多人都太过于急功近利和急于求成了，还没开始做一件事就想着能带来的好处，刚开始做就想马上有结果。

现代人都很焦虑，压力都很大，尤其是中产阶级，很多都是吃了很多苦爬上来的，社会地位不稳定，很可能因为一次变故，就又变成贫困阶层了，所以为了维持中产阶级的生活，他们一刻也不敢懈怠。特别是在成家立业之后，由于自己吃苦的经历，就努力想给孩子创造好条件，让孩子少吃苦，只能更加努力，以至于越来越焦虑。

你为何如此焦虑？卢梭在《爱弥儿》里说过：“所有痛苦的感觉都与摆脱痛苦的愿望密不可分，所有快乐的观念都是与享受快乐的愿望分不开。所以，所有愿望全都意味着一种需求，而所有的需求都是痛苦的。因此，我们的痛苦正是产生于我们的愿望和能力的不相称。一个有感觉的人，在他的能力扩大到了他的欲望的时候，就将变作一个完完全全快乐的人了。”