生活中微妙的习惯，提升生活幸福感

在日常生活中，每个人都有自己的小习惯。可能在某一个时段进行冥想；坚持记手帐或日记来记录自己的生活；使用某款 App 提醒自己定时喝水，或进行站立休息；在消费后进行记账.......这些你习以为常到忽略其存在的事情，却真真实实地提升了生活的幸福感。

而我也有微妙的习惯，看似很普通，却有一丝微幸福，分享给爱生活的你们：

1、室内摆放多肉盆栽/鲜花

多看绿色植物可以使人心情变好，房间里养大盆的花花草草可能不方便，那么就在窗台或者桌边养一盆小小的多肉植物吧。

多肉的造型都非常可爱，如果喜欢自己动手，也可以去 DIY 店里自己搭配，添加一些小饰品，让整个盆栽更可爱。另外一个养多肉的原因是它生命力比较顽强，不需要总是浇水，就算出门旅行一个星期也不怕它会牺牲。

建议选择一个可以吸辐射的品种，放在桌边，每次用电脑的时候就好像它可以默默保护你一样。

另外，大多数女生都喜欢色彩鲜艳的花朵，现在市面有很多花店有每周一束花的团购活动，自己定制成功后，就感觉每周都有人给自己送花一样，更开心的是每周都会收到不同花种，摆在桌前，看着就觉得很幸福，也算是繁忙工作中的一种调味剂。

2、墙上挂白板

对我自己而言，有一个小物件是我从上大学开始，直至现在都会用到的，就是挂在墙上的简易白板。

每天可以用它，列一下日程计划，时间久了自己的规划性越来越高了，现在我已经可以不用写下来就能按照计划目标执行。这个白板还有个好处，增强了和家人、爱人交流的空间，有时你可以把想说的话写下来，有时可以写一下提醒、关心对方的话语，还可以和爱人玩‘你画我猜’的游戏，看似只是一块简易的白板，可却能带来很多生活中的幸福感。

3、香薰机

如果将优雅分为不同层次，我认为视觉上的美好属于较低层次，而嗅觉上的舒心则属于更高层次。

香薰机还可作为加湿器和床头灯。坐在桌旁写作的时候，闻着清新的气味心情会好不少；每晚睡前开启定时功能，搭配一些助眠类白噪音app，确实有安神的功效。

幸福感其实不仅来自于外在的赞美，更多的是内在的舒畅感。在简约中提升品质，找回幸福感和家的归属感。