《我不是药神》：身体健康时，应该如何未雨绸缪？

周末去看了《我不是药神》，说实话起初我还是很排斥这样的影片，但在看的过程中，不得不陷入一些思考，片中的一句：钱就是命，而贫穷是最大的病，让你不得不扎心，包括那幕老奶奶面对警官时的那一番陈述：我生病吃药这些年，房子被吃没了，家人被吃垮了，警察领导，谁家没个病人，你能保证一辈子不生病吗？想想现实中，多少家庭不敢病、不敢老、不敢死，怕稍有一点意外一个家就毁了。

然而现实中，又有多少年轻人在健康时胡吃海塞，在身强体壮时通宵熬夜，酗酒抽烟，这也许是人的通病，总对自己拥有的东西不珍惜，总会在失去时才后悔，可是已经晚了。这部影片触动我最大的是：身体是幸福的根本，没了健康就是失去一切。健康的体魄从何而来？

1、 自律

通俗点说就是管住自己。知道要早睡，就不能熬夜追剧；知道酗酒伤肝，就要戒酒；知道锻炼有益身体健康，就要每天锻炼。一个人要想改变自己的不良嗜好，必须有破釜沉舟的决心和毅力。有人说：自律很难，其实没有谁真正能让自己自律的，只是看自己是否真心想去达成目标而已。

2、 心态

拥有健康的心境才能让自己更加的健康，去医院看看精神疾病患者不在少数，为什么生活好了反而精神疾病的患者多了，是因为人不够豁达了，欲望太强了，想得到的太多了，自己做不到就郁闷了，压力就特别大，压力大了自己就把自己崩塌了。其实当看完《我不是药神》一下子就明白了，在生命面前其他都是浮云，有人说我有的是钱，我不怕生病，那你的钱能支持多久呢？4万元才能买一盒药，请问能吃几年？这还是能治疗的，如果不能治疗呢？有那么多钱却只能等死，是多么的可悲！所以，比起来拼命的挣钱，不如好好爱惜自己的身体，健康才是一切。

快要30岁的人，面临着上要奉养父母，下要哺育儿女，工作正在攻坚，还有房贷要还……不得不承认压力很大，可是拼命地赚钱，真的能赚出医药费吗？我觉得很难，甚至还能恶性循环，把自己的身体也搞进去，所以看完电影给我警示的还有：趁着自己很健康的时候，也有一些财力，给自己及家人买上保险：意外、寿险及重疾险！意外、寿险就不多说，倒下去就会有一笔钱，养全家。

那重疾险，它是医保很好的补充，在生了重病，急需治疗时，它可以一次性为你拿出一大笔钱来。治得好，可以在现在的财力基础上，继续奋斗；治不好，至少没有给家人的经济生活带来太大的伤害。那如何去选？

选个20、30年的，当然经济条件好的也可以选择终身的，毕竟终身的比定期的贵很多，至于保额，最好保50万，毕竟现在的医疗花销很高，20、30万根本满足不了大病治疗的需求，当然如果连50万也治不好，那100万也够呛。所以100万没什么很大的必要。至于保障疾病类型，基本的25种就够了，可以选择额外给付型，毕竟这种是赔付两次。

当然，是不是有了保险就万事大吉了，并不是，还要自身增加收入，收入多了才可以多做体检提前发现预防疾病，可以有更多的资金用于防范疾病的突然袭击，还能购买更好的保健品等等。所以，先有好的身体，再去努力挣钱，然后有保险作为后盾的支持，是不是更踏实一些？