【21天记账】用21天养成一个习惯

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2018-6-6 21:03:48 来自粉丝部落 来自PC [ 复制链接 ]

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时间如白驹过隙,一晃我已经记账724天了,用时间说明记账已经成为一种习惯。在行为心理学中,有一种说法是“一个人的动作、或想法,如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。”所以,现在有很多行动都叫21天习惯养成。

但是,说实话并不是所有习惯21天都能养成的,比如说运动,我坚持运动一个月了,还没有养成习惯,因为运动需要时间的累积,至少半个小时以上吧,所以并不容易坚持;而记账不同,在记账软件的帮助下,真的是短时间就可以养成习惯的,可能是我们每天看手机的时间太多了,App就在那,你只需要动动手指就可以完成一件事,将习惯简单化,因此就更容易养成了。

那么,我们究竟为什么要记账呢?就像我运动是为了健康为了减肥,做一件事总是需要点理由才更容易成功。

我认为记账是了解自己花钱习惯的最简单粗暴的途径。

如果记账只是记录流水账,看着账单上变化的数字,那么记账的用处就不大了。所以记账不仅要记录还要思考,思考钱花哪去了?哪些钱是可以不花的?从而改变不好的消费习惯,记账不是要我们吝啬,而是要把钱花在刀刃上。花最少的钱,办最大的事。

21天记账打卡,用21天养成一个习惯,你,要不要来试试?

六月预算如下:
食品酒水:1500
衣服饰品:600
居家物业:200
行车交通:650
交流通讯:350
休闲娱乐:100
教育支出:200
老公零花:6500
保险:320
总预算:10370

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