致富路上不可忽视的要素：保持身体健康

“富人过的是一种呕心沥血的生活，追根究底，左右着富人成功投资的不是钱而是体力。因此，并不是所有健康的人都一定会成为富人，但是所有的富人都有健壮的体魄和强韧的毅力。那些获得成功的富人，他们都是很珍惜家庭的人，因为他们知道只有家庭生活幸福，自己才能有更多的精力和时间投身于工作。”


以上这段话，忘了摘自哪一本书里了，作者也记不太清楚。以上这段话，道出了健康的重要性，欲追求财富，欲获得成功，身体健康是必要条件，很多人都懂得这个道理，但是很多人却没有真正地在健康上付出时间和努力。


这段时间我有幸接触了集团的各路精英，我发现优秀人士有一个共同特性，那就是他们不仅自律性很强，生活习惯很好，最重要的是，他们都非常注重锻炼身体，无论多忙，每天都要花一定时间用来强身健体。越是成功的人，越注重提高身体素质。


身体素质好的人，他们身兼数职，做起事来却轻松自如，起来游刃有余。


再反观一些人，他们不是工作太忙，就是自律性太差，不是疲惫不堪，就是身体发胖得厉害或者非常虚弱，他们每天除了吃饭睡觉工作，体育锻炼等健身活动非常少，少一出点力气就很累，整个人看起来也缺乏活力，身体健康状况堪忧。


班里有一位学员，我见他的第一眼就觉得他与众不同，气质不凡。恰好他刚好分在我们组，经过了解知道他是某公司的高层领导。这位领导身兼数职，是公司首席信息官，是心理咨询师，还是公司的企划部负责人，写字写文拍照都很不错。


在经过多次的接触以后我发现，他的优秀藏着很多良好的习惯。每天除了读书看报写感悟，还坚持锻炼身体，早上早起跑步，饮食清淡规律，饭后散步等等。


一般情况下，我们总觉得每天都有忙不完的事，哪有时间锻炼？可是事实上，很多的领导更加忙，他们之所以能腾出时间来锻炼身体，是因为他们做事高效，因为他们身体素质好，可以抵抗更多更大的压力。而大多数忽视锻炼的人，因为身体缺乏锻炼，缺少活力，大脑得不到适当的休息和恰当的运用，反而未能激发出活力和潜能。


若是没有了健康，生活再富裕也没有意义。要想生活过得幸福快乐，忙于赚钱的时候，别忘了强身健体，无论什么时候，身体健康都是王道。