【佳节胖】过了三十岁，还在幻想着怎么吃都不胖吗？

01   胖子和瘦子

前几天看了个帖子，论证的是：很多时候，美丑并不是衣服本身的问题，而是胖子和瘦子这两种不同体态的人穿的问题！

微胖界的我，深受打击！

02   年过30，身体不如从前！

怎么好像是自从翻越了30岁的门槛，很多事一下子就不那么理想了！

譬如，时间！怎么就过得那么快呢？一眨眼就过完年了！过完年来，上班下班带孩子，不知不觉就三月中下旬了！

也譬如，身体！想当年，不管怎么吃，胃都不会难受！不管怎么吃，体重也不会长！反而见到我的人都会说一句：怎么那么瘦啊，是怎么控制的呢！

那时候年轻啊，不懂时光的残忍，只觉得体重有什么好控制啊，随便吃啊。不趁着能吃的时候多品尝点美食，岂不是太亏啦！

而这一两年，越来越有力不从心的感觉！不说别的方面，就单说吃这一块！如果没注意，吃了冷的或过于辛辣的，胃便会开始翻腾！好不容易去吃一顿自己喜欢的大餐，吃了几口便觉得饱了。和同事们出去大餐的时候，她们说：你不是说你吃得多吗？怎么就吃这点就饱了呢？我也想吃很多啊，可是吃不下啊！

明明没吃什么，可体重却在默默的增长！原来别人说，喝水都会长胖！是真的！

虽然我对美食一如既往的向往，可身体的新陈代谢已不如当年啦！

03   管理身材与控制人生

有人说，连身材都管理不了，怎么控制人生？这话，我还是认同的。毕竟，肥胖确实会影响身体机能，身体不好了，怎么能控制人生呢？

人过30，体重上涨，那就想办法控制吧！总不能自暴自弃吧！在有限的时间里，处理好工作和家庭上的事情，给自己留点时间去做做运动吧！就算不能恢复到少女时代的体型，出出汗排排毒也能让身体舒服不少呢！

加油！鼓励正在看帖的你，也鼓励我自己！