关于数据同步问题！

随手记4.0版本的数据同步功能有点不解，同步是将手机中的数据同步到网站吗？如果是，那为什么不小心把随手记删了，或者重刷机后，再安装随手记，则新安装的里面无数据，这时同步又是将网站的数据同步到手机，起到数据恢复的作用呢？到底是谁向谁同步？以什么为标准？如何使用好同步功能？期望解答。