【塑形日记】禁食晚餐半个月，既减肥又省钱

【塑形日记】禁食晚餐半个月，既减肥又省钱

自从看到妹妹一个月不吃晚餐后，腰围变小，我就下定决心也效仿其禁食晚餐。其实之前不是没这样做过，但是每次都是坚持不到一星期就以失败而告终，看看自己的衣服实在是都套不进去了，又得花钱买新衣服，心疼肝疼的，所以我决定了，坚持一下。

第四天时，晚饭点：饿，真是饿啊。拿个瓜啃了，稍有好转，然后坐在电脑那上上网，敲敲字就八九点了，洗洗睡，就这样第四天，第五天都坚持下来了。

第六天，不是饿，是馋啊，带着老公出去遛弯，想寻摸点吃的，可是我们住的地方啊，我能说是太好了吗，真是没有街边小吃，商业街都是饭店，肯定不能去啊，刹不住的。就这样绕了几圈，买了根冰糕，绕到七点半就不饿了。

之后的日子，慢慢的我发现，到饭点竟然不饿了，看到饭也不想吃了，这也是习惯了吧，其实我们平时是习惯了一日三餐，像我这样习惯了一日两餐，慢慢的胃也习惯了，就不觉得饿了。

习惯了一日两餐后节省了很多钱：
第一，告别了晚上下班饭点改善一顿的日子。
第二：冰箱里的东西一直未动过，也好久没买菜了，因为早上出去吃早点，午饭单位解决，晚饭以前要买菜做饭，现在连菜都不用买了。（除了偶尔买斤黄瓜西红柿）

也许有人说：需要运动运动，可是我真是懒啊，懒得动，那么就只能这么解决了。